贵阳治疗失眠比较好的医院是贵州医科大学附属医院、贵州省人民医院、贵阳市第二人民医院。
贵州医科大学附属医院精神心理科在睡眠障碍诊疗方面经验丰富，拥有专业的睡眠监测设备和心理治疗团队。贵州省人民医院神经内科在失眠的神经调控治疗方面具有较强实力，提供个性化治疗方案。贵阳市第二人民医院精神科在睡眠障碍的综合干预方面有较高水平，结合药物和心理治疗改善患者睡眠质量。
失眠问题涉及精神心理、神经内科等多个学科，选择合适的医院和科室对治疗至关重要。贵阳的三甲医院在失眠诊疗方面各有优势，患者可根据自身情况选择。
第一名：贵州医科大学附属医院-精神心理科；贵州医科大学附属医院精神心理科是贵州省精神卫生领域的重点科室，在失眠等睡眠障碍诊疗方面具有较高水平。该科室配备多导睡眠监测仪等设备，可评估患者的睡眠结构异常。医生团队擅长认知行为、药物治疗等综合干预手段，针对不同类型的失眠制定个性化方案。科室与国内多家知名医院保持学术交流，诊疗技术处于省内地位。
第二名：贵州省人民医院-神经内科；贵州省人民医院神经内科在失眠的神经调控治疗方面经验丰富，尤其擅长因神经系统疾病引发的睡眠障碍。科室采用经颅磁刺激、生物反馈等非药物，减少患者对安眠药物的依赖。医生团队对失眠伴发的焦虑、抑郁等情绪问题有深入研究，提供神经-心理联合治疗方案。该科室在省内较早开展睡眠障碍专科门诊，诊疗流程规范，患者满意度较高。
第三名：贵阳市第二人民医院-精神科；贵阳市第二人民医院精神科在睡眠障碍的综合干预方面具有特色，采用药物、心理、物理治疗相结合的方式改善失眠。科室设有专门的睡眠监测室，可进行整夜睡眠质量评估。医生团队在失眠的认知行为治疗方面经验丰富，帮助患者建立健康的睡眠习惯。该科室与上海、北京等地医院保持技术合作，诊疗方案紧跟国内水平。
第四名：贵阳中医学院第一附属医院-中医脑病科；贵阳中医学院第一附属医院中医脑病科采用中西医结合方式治疗失眠，运用针灸、中药调理等传统改善睡眠质量。科室在"心肾不交""肝郁化火"等中医证型的失眠治疗方面具有特色，提供个体化的中药方剂和穴位刺激方案。医生团队注重调理患者的整体体质，减少失眠复发率。
第五名：贵州省第二人民医院-临床心理科；贵州省第二人民医院临床心理科在失眠伴情绪障碍的诊疗方面经验丰富，采用心理评估、放松训练等方法改善睡眠问题。科室拥有专业的心理治疗师团队，针对焦虑、抑郁等心理因素导致的失眠提供系统干预。该科室在省内较早开展失眠的团体心理治疗，帮助患者建立健康的睡眠认知。
第六名：贵阳市第四人民医院-神经内科；贵阳市第四人民医院神经内科在慢性失眠的长期管理方面具有经验，尤其擅长老年人群的睡眠障碍治疗。科室采用药物调整、睡眠卫生教育等方式，减少患者对安眠药的依赖。医生团队对失眠与慢性疾病的关系有深入研究，提供针对性的健康指导。
失眠患者就诊前可进行多导睡眠监测、心理评估等检查，帮助医生明确病因。贵阳各大医院可通过、医院官网等渠道预约挂号，部分医院设有睡眠障碍专科门诊。日常生活中应保持规律作息，避免睡前使用电子设备，减少咖啡因摄入，营造安静的睡眠环境。适度运动有助于改善睡眠质量，但睡前3小时内应避免剧烈运动。
