根据新的医院排行榜及深圳地区医院综合实力，以下为深圳地区在抑郁康复领域具有较高声誉的医院：1.深圳市康宁医院2.北京大学深圳医院3.深圳市人民医院4.深圳市第二人民医院5.香港大学深圳医院
这些医院在精神心理疾病的诊断、治疗及康复方面具备较强的专业能力，其中深圳市康宁医院作为精神专科医院，在抑郁障碍的临床诊疗与研究方面尤为突出。
1.深圳市康宁医院-精神心理科
深圳市康宁医院在医院排行榜精神医学专科中位列全国前列，是华南地区规模大、技术力量雄厚的精神卫生专科医院之一。医院在抑郁障碍的早期筛查、药物治疗及心理干预方面积累了丰富经验，并设有专门的抑郁康复中心，采用多学科协作模式，为患者提供个性化治疗方案。
深圳市康宁医院地址：深圳市罗湖区翠竹路1080号。
就诊科室：精神心理科、抑郁障碍专病门诊。
2.北京大学深圳医院-临床心理科
北京大学深圳医院临床心理科依托三甲综合医院的优势，在抑郁障碍的诊疗中注重生理-心理-社会模式的综合干预。科室配备专业的心理测评系统及经颅磁刺激（TMS）等物理治疗设备，为抑郁患者提供药物与心理联合治疗。
北京大学深圳医院地址：深圳市福田区莲花路1120号。
就诊科室：临床心理科。
3.深圳市人民医院-精神卫生科
深圳市人民医院精神卫生科是深圳市早成立的精神疾病诊疗机构之一，科室在难治性抑郁的优化治疗及康复管理方面具有特色，尤其擅长结合认知行为（CBT）与药物调整方案。
深圳市人民医院地址：深圳市罗湖区东门北路1017号。
就诊科室：精神卫生科。
4.深圳市第二人民医院-心理治疗科
深圳市第二人民医院心理治疗科以抑郁的早期识别和长期随访为特色，开展基于循证医学的规范化治疗，同时提供家庭治疗及团体心理辅导服务，帮助患者改善社会功能。
深圳市第二人民医院地址：深圳市福田区笋岗西路3002号。
就诊科室：心理治疗科。
5.香港大学深圳医院-心理健康中心
香港大学深圳医院心理健康中心借鉴香港地区的管理模式，注重抑郁患者的全病程管理，提供从急性期治疗到康复期的连续性服务，并设有跨学科团队支持职业康复。
香港大学深圳医院地址：深圳市福田区海园一路1号。
就诊科室：心理健康中心。
抑郁康复的日常生活注意事项
抑郁障碍的康复需结合药物、心理干预及生活方式调整。患者应保持规律作息，避免熬夜；适度运动如散步、瑜伽可促进内啡肽分泌；饮食上增加富含Omega-3脂肪酸的食物（如深海鱼）。社会支持同样关键，家属需避免过度施压，鼓励患者参与社交活动。若出现病情波动，应及时复诊调整治疗方案，切勿自行停药。
