乳腺囊肿通常由激素水平波动引起，尤其是雌激素和孕激素的不平衡，多数情况下可以通过药物治疗和生活方式调整有效缓解。乳腺囊肿是乳腺组织中形成的液体填充囊泡，通常为良性，常见于育龄女性。激素水平的变化会导致乳腺导管扩张，液体滞留形成囊肿。虽然乳腺囊肿多为良性，但若出现疼痛或不适，仍需及时就医。
1.激素水平波动是乳腺囊肿的主要原因。女性在月经周期、怀孕、哺乳或更年期时，体内雌激素和孕激素水平会发生显著变化，导致乳腺组织对激素的敏感性增加，从而形成囊肿。长期使用激素类药物或避孕药也可能增加风险。
2.乳腺囊肿的治疗方法包括药物治疗、饮食调整和生活方式改善。药物治疗常用黄体酮类药物、口服避孕药或中药调理，以平衡激素水平。饮食上建议减少咖啡因、高脂肪食物摄入，增加富含纤维的食物如蔬菜、水果和全谷物。生活方式上，保持规律作息、适度运动有助于缓解症状。
3.对于症状较重的患者，医生可能会建议穿刺抽液或手术切除。穿刺抽液是一种简单有效的治疗方法，通过细针将囊液抽出，缓解疼痛和不适。手术切除适用于囊肿较大、反复发作或疑似恶性的情况，需在医生指导下进行。
乳腺囊肿虽然多为良性，但定期检查和及时治疗至关重要。通过药物、饮食和生活方式调整，大多数患者可以有效缓解症状，恢复正常生活。若症状持续或加重，应及时就医，排除其他潜在疾病。
