乳腺增生的治疗包括药物治疗、生活方式调整和定期检查，常见症状为乳房胀痛、结节感，多数为良性，但需警惕恶变可能。
1.乳腺增生的症状主要包括乳房胀痛、结节感、乳头溢液等。乳房胀痛通常与月经周期相关，表现为周期性疼痛，月经前加重，月经后缓解。结节感是指乳房内可触及的硬块或颗粒状结构，质地较韧，边界不清。乳头溢液多为无色或淡黄色，少数为血性。
2.乳腺增生的严重程度因人而异。大多数乳腺增生为良性病变，不会直接导致乳腺癌，但部分患者可能因长期不治疗或病情加重，发展为不典型增生，增加乳腺癌风险。因此，定期检查尤为重要，建议每年进行一次乳腺超声或钼靶检查。
3.药物治疗是乳腺增生的主要手段之一。常用药物包括中成药如乳癖消、逍遥丸，西药如他莫昔芬、溴隐亭等，这些药物可调节激素水平，缓解症状。对于疼痛明显的患者，可短期使用非甾体抗炎药如布洛芬。
4.生活方式调整对乳腺增生的治疗和预防至关重要。饮食上建议减少高脂肪、高糖食物的摄入，增加富含纤维的蔬菜水果，如西兰花、苹果等。运动方面，每周进行3-5次有氧运动，如快走、游泳，有助于改善血液循环，缓解症状。
5.心理疏导也是治疗的重要环节。乳腺增生与情绪波动密切相关，长期焦虑、压力过大可能加重症状。建议通过冥想、瑜伽等方式放松心情，必要时可寻求心理咨询帮助。
6.对于症状严重或疑似恶变的患者，需进一步进行病理检查，必要时进行手术治疗。手术方式包括乳腺肿块切除术、乳腺区段切除术等，具体方案需根据病情和医生建议确定。
乳腺增生的症状虽多为良性，但需重视定期检查和综合治疗，通过药物、生活方式调整和心理疏导等多方面干预，可有效控制病情，降低恶变风险。若症状持续加重或出现异常，应及时就医，避免延误治疗。
