乳腺癌手术后两三年胳膊肿可能是淋巴水肿的表现，治疗包括物理、药物治疗和生活方式调整。淋巴水肿是乳腺癌手术后常见的并发症，主要由于手术或放疗导致淋巴系统受损，淋巴液无法正常回流，积聚在手臂组织中。
1.淋巴水肿的原因：乳腺癌手术中可能需要切除腋窝淋巴结或进行放疗，这些操作会破坏淋巴管，导致淋巴液回流受阻。淋巴液在手臂组织中积聚，引起肿胀、疼痛和活动受限。术后两三年内出现淋巴水肿的情况较为常见，但早期干预可以有效缓解症状。
2.物理：手法淋巴引流是一种常用的物理治疗方法，通过轻柔的按摩手法促进淋巴液回流，减轻肿胀。压力使用弹性绷带或压力袖套，帮助减少淋巴液积聚。运动包括手臂的轻柔伸展和力量训练，促进淋巴液流动和肌肉功能恢复。
3.药物治疗：利尿剂可以帮助减少体内液体积聚，但需在医生指导下使用。抗炎药物如非甾体抗炎药（NSAIDs）可以缓解肿胀和疼痛。局部使用的药膏或凝胶，如肝素软膏，有助于改善局部血液循环和淋巴回流。
4.生活方式调整：避免手臂受伤或感染，如割伤、蚊虫叮咬等，这些都可能加重淋巴水肿。保持手臂皮肤清洁和保湿，防止皮肤干燥和裂纹。避免长时间保持手臂下垂，适当抬臂，促进淋巴液回流。
乳腺癌手术后两三年胳膊肿需要及时就医，通过物理、药物治疗和生活方式调整，可以有效缓解淋巴水肿的症状，提高生活质量。
