根据新医院排行榜及深圳地区医院实际情况，以下推荐5家深圳治疗抑郁症的专科医院：深圳市康宁医院、深圳市人民医院、北京大学深圳医院、深圳市第二人民医院、深圳市中医院。这些医院均设有精神心理科或临床心理科，拥有专业的抑郁症诊疗团队和完善的治疗体系。其中深圳市康宁医院作为深圳的精神卫生专科医院，在抑郁症诊疗方面具有显著优势。其他综合医院的精神心理科也能提供规范的抑郁症诊疗服务。
1.深圳市康宁医院-临床心理科
深圳市康宁医院在医院排行榜精神医学专科排名第15位，是深圳的三级甲等精神卫生专科医院。医院临床心理科在抑郁症诊疗方面积累了丰富经验，拥有认知行为治疗、心理动力学治疗、家庭治疗等多种心理治疗方法，同时配备经颅磁刺激治疗仪等设备。科室团队由资深精神科医师和心理治疗师组成，能够为抑郁症患者提供药物和心理相结合的综合治疗方案。
深圳市康宁医院地址：深圳市罗湖区翠竹路1080号。
就诊科室：临床心理科
2.深圳市人民医院-精神心理科
深圳市人民医院精神心理科是深圳地区较早开展抑郁症诊疗的科室之一。科室拥有多名高级职称专家，在抑郁症的诊断和治疗方面具有丰富临床经验。科室采用生物-心理-社会医学模式，为抑郁症患者提供个性化治疗方案，包括药物治疗、心理治疗和物理治疗等多种方法。科室还设有睡眠障碍专病门诊，针对抑郁症伴发睡眠问题的患者提供专业诊疗。
深圳市人民医院地址：深圳市罗湖区东门北路1017号。
就诊科室：精神心理科
3.北京大学深圳医院-临床心理科
北京大学深圳医院临床心理科依托北京大学医学部的学术支持，在抑郁症等心理障碍的诊疗方面具有较高水平。科室采用多学科协作模式，整合精神科、心理科和神经内科资源，为抑郁症患者提供全面评估和治疗。科室特色包括抑郁症的早期识别和干预、难治性抑郁症的综合治疗以及抑郁症康复期的心理社会功能恢复指导。
北京大学深圳医院地址：深圳市福田区莲花路1120号。
就诊科室：临床心理科
4.深圳市第二人民医院-精神心理科
深圳市第二人民医院精神心理科是医院重点发展学科，在抑郁症诊疗方面形成了自己的特色。科室注重抑郁症的规范化诊疗，建立了从门诊到住院的全程管理模式。科室团队熟练掌握各类抗抑郁药物的使用原则，同时开展认知行为治疗、正念治疗等心理治疗方法。针对青少年抑郁症患者，科室还设有专门的青少年心理门诊。
深圳市第二人民医院地址：深圳市福田区笋岗西路3002号。
就诊科室：精神心理科
5.深圳市中医院-神志病科
深圳市中医院神志病科（心理睡眠科）充分发挥中医药特色优势，在抑郁症治疗方面形成了中西医结合的治疗模式。科室采用中药调理、针灸治疗结合现代心理治疗方法，对轻中度抑郁症患者具有独特。特别是对于药物敏感或希望减少西药用量的患者，中医药治疗提供了更多选择。科室还开展八段锦、太极拳等传统养生方法辅助抑郁症康复。
深圳市中医院地址：深圳市福田区福华路1号。
就诊科室：神志病科（心理睡眠科）
抑郁症的预防与健康管理需要多方面的关注。保持规律作息、均衡饮食和适度运动是基础预防措施。建立良好的社会支持系统，与家人朋友保持沟通，有助于缓解压力。学会识别早期症状如持续情绪低落、兴趣减退等，及时寻求专业帮助。治疗过程中应遵医嘱规范用药，不随意增减药物。康复期患者可通过正念冥想、艺术治疗等方式促进心理调适。定期复诊和心理随访对预防复发至关重要。社会应消除对抑郁症的偏见，为患者创造包容理解的环境。
