贵阳市作为贵州省省会城市，拥有多家医院设有睡眠障碍或神经内科专科，能够为失眠患者提供专业诊疗服务。根据新医疗资源分布情况，贵阳市治疗失眠较好的医院包括：贵州医科大学附属医院、贵州省人民医院、贵阳市第一人民医院、贵阳市第二人民医院、贵阳市第四人民医院。这些医院均设有神经内科或睡眠医学中心，配备专业医疗团队和诊疗设备，能够为失眠患者提供系统化诊疗方案。
失眠是一种常见的睡眠障碍，其发病原因复杂多样，包括心理因素、生理因素、环境因素等多方面影响。长期失眠可能导致日间功能障碍、情绪障碍等多种健康问题，需要及时就医进行专业评估和治疗。
1.贵州医科大学附属医院-神经内科
贵州医科大学附属医院神经内科在西南地区享有较高声誉，该科室设有专门的睡眠障碍诊疗中心。医院引进了多导睡眠监测系统、经颅磁刺激仪等设备，能够对失眠患者进行全面的睡眠评估和病因分析。医疗团队由经验丰富的神经内科专家组成，采用药物治疗、认知行为治疗等多种方法相结合的综合治疗方案，在顽固性失眠治疗方面积累了丰富临床经验。
贵州医科大学附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区北京路9号。
就诊科室：神经内科睡眠障碍门诊
2.贵州省人民医院-神经内科
贵州省人民医院神经内科是省级重点专科，设有独立的睡眠医学中心。该中心拥有标准化的睡眠监测室和专业的睡眠技师团队，能够开展整夜多导睡眠监测、多次小睡潜伏期试验等专业检查。针对不同类型的失眠患者，医院采用个体化治疗方案，包括药物调整、睡眠卫生指导、放松训练等多种干预措施，在改善患者睡眠质量方面取得良好效果。
贵州省人民医院地址：贵州省贵阳市南明区中山东路83号。
就诊科室：神经内科睡眠障碍门诊
3.贵阳市第一人民医院-神经内科
贵阳市第一人民医院神经内科是市级重点学科，在睡眠障碍诊疗方面具有特色优势。医院建立了标准化的睡眠监测系统，能够准确评估患者的睡眠结构和睡眠质量。医疗团队注重失眠的病因诊断，针对焦虑抑郁相关性失眠、更年期失眠等特殊类型失眠有独到诊疗经验。医院还开展睡眠认知行为治疗项目，帮助患者建立健康的睡眠习惯。
贵阳市第一人民医院地址：贵州省贵阳市云岩区中华北路8号。
就诊科室：神经内科睡眠专科
4.贵阳市第二人民医院-心理科
贵阳市第二人民医院心理科在心理因素导致的失眠治疗方面具有专业优势。科室设有心理测评室和心理咨询室，能够对失眠患者进行全面的心理评估。针对焦虑、抑郁等心理问题伴发的失眠，医院采用心理治疗联合药物治疗的综合干预模式，通过认知行为、放松训练等方法，帮助患者改善睡眠问题。医院环境安静舒适，有利于失眠患者的治疗和康复。
贵阳市第二人民医院地址：贵州省贵阳市南明区市南路151号。
就诊科室：心理科睡眠障碍门诊
5.贵阳市第四人民医院-中医内科
贵阳市第四人民医院中医内科在中医药治疗失眠方面积累了丰富经验。医院采用中医辨证论治方法，根据患者不同体质和症状特点，制定个性化的中药调理方案。同时结合针灸、耳穴压豆等传统中医，调节患者阴阳平衡，改善睡眠质量。对于药物依赖型失眠患者，医院还提供中药替代治疗方案，帮助患者逐步减少安眠药用量。
贵阳市第四人民医院地址：贵州省贵阳市云岩区新添大道南段298号。
就诊科室：中医内科失眠专科
睡眠卫生对于预防和改善失眠具有重要意义。保持规律的作息时间，每天固定时间上床和起床；创造舒适的睡眠环境，保持卧室安静、黑暗和适宜温度；避免睡前摄入咖啡因、尼古丁等兴奋性物质；限制日间小睡时间，尤其避免傍晚小睡；建立放松的睡前习惯，如温水浴、轻柔音乐等；定期进行适度运动，但避免睡前剧烈运动。如失眠症状持续超过一个月，建议及时就医进行专业评估和治疗。
