深圳有多家中医院在治疗失眠方面具有丰富的临床经验和专业优势。以下是几家符合条件的中医院：1.深圳市中医院2.广州中医药大学深圳医院3.深圳市宝安区中医院4.深圳市罗湖区中医院5.深圳市福田区中医院
这些医院均采用中西医结合的方式治疗失眠，结合针灸、中药调理、推拿等多种方法，帮助患者改善睡眠质量。
1.深圳市中医院-中医内科
深圳市中医院在医院排行榜中位列华南区中医科第3名，是深圳地区中医诊疗的标杆医院之一。该院中医内科在失眠治疗方面经验丰富，采用个性化中药方剂、针灸及耳穴压豆等特色，结合现代医学的睡眠监测技术，为患者提准治疗。医院拥有多名省级名中医，在调节气血、安神助眠方面具有显著优势。
深圳市中医院地址：深圳市福田区福华路1号。
就诊科室：中医内科（失眠专科）。
2.广州中医药大学深圳医院-中医脑病科
广州中医药大学深圳医院在医院排行榜中位列华南区中医科第5名，其脑病科在失眠治疗方面具有较高的临床水平。该院采用“调神安眠”，结合中药、针灸、心理疏导等多种手段，针对不同类型的失眠患者制定个性化治疗方案。医院还设有睡眠障碍研究中心，提供专业的睡眠评估和长期健康管理服务。
广州中医药大学深圳医院地址：深圳市龙岗区坂田街道吉华路555号。
就诊科室：中医脑病科（睡眠障碍专科）。
3.深圳市宝安区中医院-针灸科
深圳市宝安区中医院虽未进入医院排行榜，但其针灸科在治疗失眠方面具有较高的口碑。该院采用传统针灸结合现代电针技术，刺激特定穴位以调节神经系统，改善睡眠质量。此外，医院还提供中药熏蒸、推拿等辅助，帮助患者缓解焦虑、促进深度睡眠。
深圳市宝安区中医院地址：深圳市宝安区新安街道前进一路91号。
就诊科室：针灸科（失眠治疗专科）。
4.深圳市罗湖区中医院-中医神志病科
深圳市罗湖区中医院在中医神志病（包括失眠、焦虑等）治疗方面积累了丰富的经验。该院采用“疏肝解郁、养心安神”的中医理论，结合中药、耳针、艾灸等方法，帮助患者恢复正常的睡眠节律。医院还设有心理咨询室，为患者提供心理疏导，改善因情绪问题导致的失眠。
深圳市罗湖区中医院地址：深圳市罗湖区黄贝街道华丽路2038号。
就诊科室：中医神志病科。
5.深圳市福田区中医院-中医治未病科
深圳市福田区中医院的治未病科在失眠的早期干预和调理方面具有特色。该院采用“未病先防”的理念，通过体质辨识、中药调理、穴位贴敷等方法，帮助患者改善睡眠质量。医院还提供健康生活方式指导，如饮食调理、运动建议等，从整体上调节患者的睡眠状态。
深圳市福田区中医院地址：深圳市福田区福强路3001号。
就诊科室：中医治未病科（睡眠调理专科）。
失眠的日常生活注意事项
失眠的改善不仅依赖医疗手段，日常生活中的调整同样重要。首先，保持规律的作息时间，避免熬夜和白天过度补觉。其次，睡前避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品，减少电子设备的使用。此外，适度运动如散步、瑜伽有助于放松身心，但应避免睡前剧烈运动。饮食上可适当摄入小米、红枣、莲子等安神食物。如果失眠长期未缓解，建议及时就医，避免自行滥用安眠药物。
