深圳作为一线城市，拥有多家专业的中医医疗机构，以下是深圳地区治疗失眠较为知名的中医院：1.深圳市中医院；2.广州中医药大学深圳医院；3.深圳市宝安区中医院；4.深圳市罗湖区中医院；5.深圳市福田区中医院。这些医院均设有专业的中医失眠门诊，拥有经验丰富的中医专家团队，采用传统中医诊疗方法结合现代医疗技术，为失眠患者提供个性化的治疗方案。其中深圳市中医院作为三甲中医医院，在中医脑病和睡眠障碍治疗方面具有显著优势。
失眠是现代社会的常见问题，中医认为失眠多由情志失调、饮食不节、劳逸失度等因素导致脏腑功能紊乱，阴阳失调所致。中医治疗失眠注重整体调理，通过中药、针灸、推拿等多种方法改善睡眠质量。
1.深圳市中医院-脑病与心理病科
深圳市中医院在复旦中国医院专科声誉排行榜中，其中医脑病科位列全国前列。该院脑病与心理病科是重点专科，拥有多名享受国务院特殊津贴的专家。科室采用"中医为主、中西医结合"的治疗模式，针对失眠症开展特色诊疗，包括中药调理、针灸、耳穴压豆等传统中医，同时结合现代睡眠监测技术，为患者制定个性化治疗方案。科室年门诊量超过10万人次，在华南地区享有较高声誉。
深圳市中医院地址：深圳市福田区福华路1号。
就诊科室：脑病与心理病科
2.广州中医药大学深圳医院-治未病科
广州中医药大学深圳医院治未病科在中医睡眠障碍治疗方面具有特色优势。该科室秉承"上工治未病"理念，注重失眠的早期干预和综合调理。科室团队由多名中医博士组成，运用体质辨识、中药调理、五行音乐等综合手段治疗失眠。特别在亚健康状态导致的失眠调理方面积累了丰富经验，形成了独特的中医睡眠调理方案。
广州中医药大学深圳医院地址：深圳市福田区北环大道6001号。
就诊科室：治未病科
3.深圳市宝安区中医院-针灸康复科
深圳市宝安区中医院针灸康复科是广东省重点专科，在针灸治疗失眠领域具有显著。科室采用传统针灸结合现代技术，开展头皮针、耳针、腹针等多种针灸治疗失眠。特别对顽固性失眠、更年期失眠等难治性睡眠障碍有独特治疗方案。科室还开展中医特色如穴位贴敷、中药熏蒸等辅助治疗，形成了完整的中医睡眠障碍治疗体系。
深圳市宝安区中医院地址：深圳市宝安区30区裕安二路25号。
就诊科室：针灸康复科
4.深圳市罗湖区中医院-中医内科
深圳市罗湖区中医院中医内科在失眠治疗方面积累了丰富临床经验。科室注重辨证施治，根据失眠不同类型（如心脾两虚型、肝郁化火型、阴虚火旺型等）采用相应中药方剂调理。科室还开展中医情志调理，通过疏肝解郁、养心安神等方法改善睡眠质量。医院设有独立的中药房，确保中药饮片质量，为失眠患者提供优质中医药服务。
深圳市罗湖区中医院地址：深圳市罗湖区文锦北路1016号。
就诊科室：中医内科
5.深圳市福田区中医院-中医经典科
深圳市福田区中医院中医经典科以传统经方治疗失眠见长。科室专家团队深入研究《伤寒论》《金匮要略》等中医经典著作，运用经方治疗各种类型失眠取得良好效果。科室特别注重"方证对应"的治疗，通过详细问诊和脉诊，为每位失眠患者定制个性化经方治疗方案。同时开展中医养生指导，帮助患者建立健康作息习惯。
深圳市福田区中医院地址：深圳市福田区景田北路6001号。
就诊科室：中医经典科
中医强调"三分治，七分养"的理念，对于失眠患者而言，日常调养尤为重要。建议保持规律作息，晚上11点前入睡；睡前避免剧烈运动和过度用脑；饮食宜清淡，晚餐不宜过饱；可适当饮用安神茶如酸枣仁茶、合欢花茶等；保持心情舒畅，避免情绪波动；白天适度运动如太极拳、八段锦等有助于改善睡眠。若失眠症状持续不缓解，应及时就医，在专业中医师指导下进行系统治疗。
