乳腺癌术后护理的关键在于预防感染、促进伤口愈合、恢复身体功能以及心理支持。术后护理措施包括伤口护理、饮食调理、运动康复和心理疏导。
1.伤口护理是术后恢复的重要环节。保持伤口清洁干燥，定期更换敷料，避免感染。观察伤口是否有红肿、渗液等异常情况，及时就医。术后初期避免剧烈活动，防止伤口裂开。
2.饮食调理有助于身体恢复。术后应摄入高蛋白、高维生素的食物，如鱼、瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果。避免辛辣、油腻、刺激性食物，减少对消化系统的负担。适量饮水，促进新陈代谢。
3.运动康复有助于恢复身体功能。术后初期可进行轻度活动，如散步、深呼吸练习，逐渐增加运动强度。进行上肢功能锻炼，如肩部旋转、手臂抬举，预防淋巴水肿。避免过度劳累，根据身体情况调整运动量。
4.心理疏导是术后恢复的重要部分。乳腺癌术后患者可能面临焦虑、抑郁等情绪问题，家属和医护人员的支持至关重要。参与支持小组、心理咨询，分享经验，缓解心理压力。保持积极心态，有助于身体康复。
乳腺癌术后护理需要综合考虑身体和心理的恢复，通过科学的护理措施，患者可以更好地恢复健康，提高生活质量。
