前列腺炎可通过药物治疗、物理治疗和生活调整综合改善，常见方法包括抗生素、α受体阻滞剂和非甾体抗炎药，结合温水坐浴和规律运动缓解症状。
1.药物治疗
抗生素适用于细菌性前列腺炎，常用左氧氟沙星、多西环素或头孢曲松，疗程需2-4周。α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛尿道肌肉，改善排尿困难。非甾体抗炎药布洛芬能减轻疼痛和炎症，短期使用需注意胃肠道反应。
2.物理治疗
温水坐浴每日15-20分钟促进局部血液循环。前列腺按摩由专业医师操作，每周1次帮助腺液引流。微波或短波理疗通过热效应缓解组织充血，需在医疗机构完成10-15次疗程。
3.生活方式调整
避免久坐超过1小时，每小时起身活动5分钟。每日饮水2000ml稀释尿液，减少辛辣食物和酒精摄入。凯格尔运动每天3组锻炼盆底肌，慢跑或游泳每周3次增强免疫力。
4.中医辅助
针灸选取关元、三阴交等穴位，隔日1次连续2周。中药方剂如前列舒通胶囊含黄柏、丹参成分，需辨证使用。蒲公英代茶饮具有消炎作用，可配合治疗。
慢性前列腺炎需坚持3个月综合管理，急性发作期应及时就医。定期复查前列腺液常规，避免自行中断用药。保持适度性生活频率，注意保暖防止受凉加重症状。
