孕妇咳嗽厉害时，可以适量食用蜂蜜、冰糖雪梨或白萝卜水缓解症状，严重时需在医生指导下使用右美沙芬、枇杷露等止咳药物。孕期咳嗽可能与免疫力下降、呼吸道感染或过敏有关，需避免自行用药。
1.蜂蜜具有润喉止咳作用，温水冲泡饮用可缓解干咳。注意选择蜂蜜，每日不超过20克，避免血糖波动。1岁以下婴儿禁用蜂蜜以防肉毒杆菌中毒。
2.冰糖炖雪梨适合风热咳嗽，将雪梨去核加冰糖隔水蒸煮。梨皮中的槲皮素具有抗炎作用，建议保留梨皮炖煮。糖尿病患者需控制冰糖用量。
3.白萝卜水对痰多咳嗽有效，白萝卜切片煮沸后饮用。萝卜中的芥子油能促进排痰，可加入少量姜片驱寒。胃溃疡孕妇应少量分次饮用。
药物治疗需严格遵医嘱，妊娠早期避免使用含可待因的止咳药。右美沙芬在妊娠中晚期相对，但需排除支气管痉挛风险。枇杷露选择无酒精配方，川贝枇杷膏需确认不含妊娠禁忌成分。
环境因素管理同样重要，保持室内湿度50%-60%，使用空气净化器减少过敏原。睡眠时垫高枕头减少咽喉刺激，淡盐水漱口缓解咽喉炎症。如咳嗽伴随发热、血痰或持续超过1周，需立即产科就诊排除肺炎等并发症。
孕期咳嗽需优先考虑物理缓解方法，药物使用必须经过专业评估。记录咳嗽频率、痰液性状和诱发因素有助于医生判断病因。维持充足维生素C摄入，每天500克新鲜果蔬可增强呼吸道防御能力。咳嗽时用手支撑腹部减少腹压，避免引发尿失禁或宫缩不适。
