意外怀孕后若决定终止妊娠，可通过药物流产、手术流产、心理疏导、术后护理、避孕指导等方式处理。终止妊娠需由专业医生评估后实施，常见原因包括避孕失败、健康风险、生活规划冲突等。
1、药物流产：
适用于妊娠49天内的早期终止，常用药物包含米非司酮与米索前列醇联合方案。药物流产需在医生监护下进行，通过药物作用促使胚胎排出，可能伴随腹痛与出血。用药前需超声确认宫内妊娠，用药后需复查确认流产完全性。
2、手术流产：
妊娠10周内可采用负压吸引术，10-14周需行钳刮术。手术在麻醉下进行，通过器械清除宫腔内容物，术后需预防感染与粘连。手术流产存在子宫穿孔、宫颈损伤等风险，需选择正规医疗机构操作。
3、心理疏导：
终止妊娠可能引发焦虑或愧疚情绪，建议接受专业心理咨询。可通过认知行为缓解决策压力，伴侣或亲友的情感支持有助于心理调适。长期情绪困扰需警惕创伤后应激反应。
4、术后护理：
流产后需卧床休息2-3天，避免体力劳动与盆浴。观察出血量与腹痛情况，异常发热或持续出血需就医。术后1个月内禁止性生活，遵医嘱使用抗生素预防感染。
5、避孕指导：
流产后排卵可能快速恢复，需立即采取避孕措施。短效避孕药、避孕环等高效方法需医生评估后使用，避孕套可同时预防性传播疾病。建议完善避孕知识以避免重复流产。
流产后应加强营养摄入，多食用富含铁质的动物肝脏、菠菜等预防贫血，每日保证优质蛋白质如鱼肉、豆制品。术后两周内避免剧烈运动，逐步恢复快走、瑜伽等低强度活动。保持外阴清洁干燥，选择纯棉透气内裤。未来有生育计划时建议孕前咨询，评估子宫内膜恢复情况。
