胆囊手术后注意事项主要包括伤口护理、饮食调整、活动管理、药物使用和定期复查五个方面。
1、伤口护理：
术后需保持手术切口清洁干燥，避免沾水以防感染。每日观察伤口有无红肿、渗液或发热等异常情况。拆线前禁止剧烈运动导致伤口张力增加。若使用敷料需按医嘱定期更换，洗澡时可使用防水敷料保护。
2、饮食调整：
术后初期选择低脂流质饮食如米汤、藕粉，逐步过渡到稀饭、面条等半流质。2周后尝试低脂软食，避免油炸食品、肥肉等高脂肪食物。少量多餐每日5-6次，每次进食量不超过200毫升。术后1个月内禁食动物内脏、蛋黄等胆固醇含量高的食物。
3、活动管理：
腹腔镜术后6小时可床上翻身，24小时后下床活动。开腹手术需卧床1-2天再逐步活动。2周内避免提重物超过5公斤，1个月内禁止剧烈运动和腹部用力动作。日常可进行散步等轻度活动促进肠蠕动。
4、药物使用：
需严格遵医嘱服用抗生素预防感染，常用药物包括头孢类抗生素。出现胆汁反流可服用熊去氧胆酸等利胆药物。疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药，但需避免空腹服药。切勿自行调整药物剂量或停药。
5、定期复查：
术后1个月需复查肝功能、腹部超声，评估胆管代偿情况。3个月后复查血脂水平，长期每半年检查肝胆超声。出现持续腹痛、黄疸、陶土样大便等异常需立即就诊。糖尿病患者术后需加强血糖监测。
胆囊切除术后需建立长期饮食管理计划，每日脂肪摄入控制在40克以下，优先选择鱼肉、鸡胸肉等优质蛋白。烹饪方式以蒸煮炖为主，可使用橄榄油替代动物油。每日保证2000毫升饮水促进代谢，适量补充维生素D和钙剂。坚持有氧运动如快走、游泳，每周3-5次每次30分钟，避免久坐不动导致胆汁淤积。术后3-6个月肠道适应期内可能出现脂肪泻，可补充胰酶制剂改善消化功能。保持规律作息避免熬夜，戒烟限酒减轻肝脏负担。
