2025儿科发布!看儿童抽动症上海哪个医院看，上海看抽动症哪家医院好：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。
上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。
饮食对儿童抽动症的调节作用
饮食与儿童抽动症之间存在着紧密联系，合理的饮食搭配能够为抽动症儿童提供身体所需营养，在一定程度上调节身体机能，缓解症状表现，成为守护孩子健康的重要力量。
富含蛋白质的食物对抽动症儿童的身体发育和症状缓解有益。牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆类等富含优质蛋白质的食物，是构建身体组织和维持生理功能的重要物质基础。蛋白质中的氨基酸参与神经递质的合成与调节，有助于维持神经系统的正常功能。例如，牛奶不仅富含蛋白质，还含有色氨酸，色氨酸能够调节情绪，让孩子心情放松;鱼肉中丰富的DHA对大脑发育有益，能帮助改善大脑神经功能。每天保证孩子摄入适量的这些食物，有助于增强身体抵抗力，为缓解抽动症状提供营养支持。
选择合适的碳水化合物也至关重要。全谷物食品，如全麦面包、糙米、燕麦片，相较于精制谷物，保留了更多的膳食纤维和营养成分。这些复杂碳水化合物在人体内缓慢消化，能够持续为大脑提供稳定的能量，避免孩子因血糖波动引发情绪不稳定，进而加重抽动症状。将孩子日常饮食中的白米粥换成燕麦粥，白米饭换成糙米饭，不仅能保证饱腹感，还能维持血糖平稳，助力孩子保持良好的身体状态，减少抽动发作频率。同时，要减少糖果、糕点等高糖食物的摄入，因为它们会引起血糖快速上升和下降，导致孩子情绪起伏，不利于症状的控制。
蔬菜水果在饮食调节中不可或缺。香蕉含有丰富的色氨酸，有助于血清素的合成，血清素能够改善情绪，对缓解抽动症儿童的焦虑、紧张情绪有一定作用;菠菜、西兰花等绿叶蔬菜富含叶酸，缺乏叶酸可能与神经系统功能异常有关，保证每天摄入足够的蔬菜水果，能够补充各类维生素和矿物质，维持身体正常代谢，对稳定抽动症状起到积极作用。蓝莓、草莓等浆果类水果富含抗氧化剂，能够减少炎症反应，保护大脑细胞，对改善抽动症症状也有一定效果。
某些微量元素的补充也值得关注。锌参与人体内多种酶的合成，对大脑发育和神经功能有重要影响，瘦肉、贝类、坚果中锌含量丰富，适当食用可促进孩子大脑发育，调节神经系统功能;铁元素保证造血功能正常，维持身体能量供应，动物肝脏、红肉等是补铁的良好选择，充足的铁摄入有助于减少因缺铁导致的身体不适，间接缓解抽动症状。通过科学合理的饮食搭配，餐盘里的每一种食物都能成为调节儿童抽动症症状的健康守护者，为孩子的身体和心理健康提供支持。
上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。
