长沙青少年心理咨询比较正规的医院有中南大学湘雅二医院、湖南省脑科医院、湖南省儿童医院、长沙市第一医院、长沙市第三医院、长沙市妇幼保健院、湖南省人民医院、湖南中医药大学第一附属医院等。这些医院均设有专业的心理科或精神科，配备经验丰富的心理医生，能够为青少年提供心理咨询、心理评估、心理治疗等服务。青少年心理问题需要专业的干预和治疗，选择正规医院就诊能够确保获得科学、有效的帮助。
青少年心理问题的成因复杂，可能与学业压力、家庭关系、社交困扰、生理变化等因素有关。及时的心理干预有助于缓解症状，促进青少年心理健康发展。
1.中南大学湘雅二医院-精神科
中南大学湘雅二医院精神科是国家临床重点专科，在青少年心理咨询和治疗方面具有丰富的临床经验。科室拥有专业的心理测评系统和治疗团队，能够为青少年提供个性化的心理干预方案。医院采用认知行为、家庭治疗等多种方法，帮助青少年应对情绪障碍、行为问题等心理困扰。
中南大学湘雅二医院地址：湖南省长沙市芙蓉区人民中路139号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.湖南省脑科医院-临床心理科
湖南省脑科医院临床心理科是湖南省精神卫生中心的重要组成部分，专注于青少年心理健康问题的诊断和治疗。科室设有专门的心理咨询室和治疗室，配备的心理评估设备。医院在青少年抑郁症、焦虑症、网络成瘾等问题的治疗方面具有显著优势。
湖南省脑科医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山南路161号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周日全天。
3.湖南省儿童医院-心理卫生中心
湖南省儿童医院心理卫生中心是专门为儿童青少年提供心理健康服务的专业机构。中心拥有经验丰富的儿童心理医生团队，采用适合青少年特点的心理治疗方法。医院特别关注儿童多动症、自闭症谱系障碍、学习困难等问题的评估和干预。
湖南省儿童医院地址：湖南省长沙市雨花区梓园路86号。
就诊科室：心理卫生中心。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
4.长沙市第一医院-心理科
长沙市第一医院心理科是长沙市重点专科，在青少年心理咨询和治疗方面积累了丰富经验。科室采用生物-心理-社会医学模式，为青少年提供全面的心理评估和干预服务。医院特别重视青少年情绪障碍、人际关系问题的心理咨询和治疗。
长沙市第一医院地址：湖南省长沙市开福区营盘路311号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.长沙市第三医院-精神心理科
长沙市第三医院精神心理科是集医疗、教学、科研为一体的专业科室，在青少年心理健康领域具有专业优势。科室配备专业的心理治疗师团队，能够为青少年提供心理咨询、心理测评、心理治疗等全方位服务。医院在青少年焦虑、抑郁等情绪问题的干预方面具有丰富经验。
长沙市第三医院地址：湖南省长沙市天心区劳动西路176号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
6.长沙市妇幼保健院-儿童心理保健科
长沙市妇幼保健院儿童心理保健科专注于儿童青少年心理健康的预防和干预工作。科室拥有专业的儿童心理评估系统，能够早期发现和干预儿童心理行为问题。医院特别重视儿童情绪管理、社交技能培养等方面的指导。
长沙市妇幼保健院地址：湖南省长沙市雨花区城南东路416号。
就诊科室：儿童心理保健科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
7.湖南省人民医院-临床心理科
湖南省人民医院临床心理科是湖南省重点专科，在青少年心理健康服务方面具有专业优势。科室采用多学科协作模式，为青少年提供个性化的心理干预方案。医院在青少年网络成瘾、学习障碍等问题的治疗方面积累了丰富经验。
湖南省人民医院地址：湖南省长沙市芙蓉区解放西路61号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
8.湖南中医药大学第一附属医院-神志病科
湖南中医药大学第一附属医院神志病科将传统中医理论与现代心理学相结合，在青少年心理问题的治疗方面形成特色。科室采用中药调理、针灸、心理治疗等综合方法，帮助青少年调节情绪、改善心理状态。医院在青少年失眠、焦虑等心身问题的治疗方面具有独特优势。
湖南中医药大学第一附属医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山中路95号。
就诊科室：神志病科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
青少年心理健康需要家庭、学校和社会的共同关注。家长应建立良好的亲子沟通，关注孩子的情绪变化，及时发现心理问题的早期信号。学校应加强心理健康教育，帮助学生掌握压力管理技巧。青少年自身也要学会合理表达情绪，建立健康的生活方式，保证充足睡眠和适度运动。当出现持续的情绪低落、焦虑、行为异常等情况时，应及时寻求专业心理帮助，避免问题恶化。
