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失眠在现代社会非常普遍。以下是五种常见的失眠问题及其表现：
1.入睡困难:这是常见的失眠问题之一。病人可能晚上躺在床上，需要很长时间才能入睡。他们可能会感到焦虑、烦躁或不安，从而更难入睡。
2.夜间醒来:有些人在睡眠中会多次醒来，睡眠质量会大大降低。他们可能在醒来后很难再次入睡，或者早上比预期醒得早。
3.早起:比预期早起，再次入睡困难。这可能导致病人在早上感到疲倦和无精打采，影响他们的日常生活和工作。
4.睡眠浅:有些人可能会觉得自己睡眠浅，即使睡了很多时间，也会觉得没有得到足够的休息。他们可能会在睡梦中多次醒来，或者醒来后感到疲惫不堪。
5.噩梦频繁：有些人可能会经常做噩梦，导致学生他们的睡眠环境质量问题受到严重社会影响。这些噩梦可能存在会使他们自己感到害怕、焦虑或不安，影响以及他们的睡眠和日常学习生活。
以下是五种常见的失眠问题及其表现。如果你有任何这些症状，建议你尽快寻求医疗帮助，以便你能得到适当的诊断和治疗。
