贵阳治疗失眠比较好的医院有贵州省人民医院、贵州医科大学附属医院、贵阳市第一人民医院、贵阳市第二人民医院、贵阳中医学院第一附属医院、贵州省第二人民医院、贵阳市第四人民医院、贵州中医药大学第二附属医院、贵阳中医脑康医院等。这些医院在神经内科、精神心理科等领域具有丰富的临床经验，能够为失眠患者提供专业的诊疗服务。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或器质性疾病引起。长期失眠会影响身心健康，需要及时就医进行专业评估和治疗。
1.贵州省人民医院-神经内科
贵州省人民医院是贵州省规模大的三级甲等综合性医院之一，神经内科是该院的重点科室，在失眠等睡眠障碍诊疗方面经验丰富。科室配备多导睡眠监测仪等设备，能够准确评估患者睡眠质量，制定个性化治疗方案。医院还设有心理门诊，可为失眠患者提供心理疏导和认知行为治疗。
贵州省人民医院地址：贵州省贵阳市南明区中山东路83号。
就诊科室：神经内科、精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.贵州医科大学附属医院-精神科
贵州医科大学附属医院精神科是贵州省精神卫生领域的科室，在失眠等睡眠障碍诊疗方面具有显著优势。科室拥有专业的睡眠障碍诊疗团队，采用药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合手段，帮助患者改善睡眠质量。医院还设有睡眠监测中心，可进行专业的睡眠评估。
贵州医科大学附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区北京路9号。
就诊科室：精神科、神经内科。
门诊时间：周一至周日全天门诊，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
3.贵阳市第一人民医院-神经内科
贵阳市第一人民医院神经内科在失眠诊疗方面积累了丰富经验。科室采用中西医结合的治疗方法，针对不同类型的失眠患者制定个性化治疗方案。医院环境舒适，为患者提供良好的就诊体验，同时配备专业的心理辅导团队，帮助患者缓解焦虑情绪，改善睡眠质量。
贵阳市第一人民医院地址：贵州省贵阳市南明区博爱路97号。
就诊科室：神经内科、中医内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
4.贵阳中医学院第一附属医院-中医内科
贵阳中医学院第一附属医院中医内科在治疗失眠方面具有独特优势。科室运用中医辨证论治的方法，通过中药调理、针灸、推拿等传统中医，帮助患者改善睡眠质量。医院还设有睡眠障碍专科门诊，由经验丰富的中医专家坐诊，为患者提供个性化的中医治疗方案。
贵阳中医学院第一附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区宝山北路71号。
就诊科室：中医内科、针灸科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30，周六上午门诊。
5.贵州省第二人民医院-精神科
贵州省第二人民医院精神科是贵州省精神卫生防治的重要力量，在失眠等睡眠障碍诊疗方面具有专业优势。科室拥有完善的睡眠监测设备和专业的诊疗团队，能够为患者提供全面的评估和治疗。医院注重心理治疗与药物治疗相结合，帮助患者建立健康的睡眠习惯。
贵州省第二人民医院地址：贵州省贵阳市南明区见龙洞路34号。
就诊科室：精神科、心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
贵阳治疗失眠症医院:贵阳中医脑康医院
贵阳中医脑康医院是一家专注于精神疾病诊疗与康复的现代化专科医院。自成立以来，医院始终坚守“救死扶伤、关爱心灵”的使命，不断探索和创新精神疾病的治疗方法。医院汇聚了一批国内的精神科专家和资深医疗团队，他们不仅拥有扎实的中医理论基础，还熟练掌握现代精神医学的进技术。通过将中医的整体观念、辨证论治与西医的精.准诊断、科学治疗相结合，医院形成了一套独具特色的中西医结合诊疗体系，为精神疾病患者提供了全方位、个性化的治疗方案。
医院地址：
（贵阳心理咨询医院）贵阳市南明区花溪大道北段446号（艺校立交对面野猫井公交车站旁）
门诊时间：
早上08:30-晚上17:30
改善睡眠质量需要从日常生活习惯入手。保持规律的作息时间，睡前避免使用电子设备，营造舒适的睡眠环境，适度运动但避免睡前剧烈活动，控制咖啡因和酒精摄入，都有助于改善睡眠。对于长期失眠的患者，建议及时就医，在专业医生指导下进行治疗，避免自行服用安眠药物。通过科学治疗和良好生活习惯的配合，大多数失眠症状都能得到有效改善。
