福州治疗抑郁焦虑比较好的医院有福建省立医院、福建医科大学附属协和医院、福建医科大学附属第一医院、福州市第四医院、福建省福州神经精神病防治院、福建省精神卫生中心、福州市第二医院、福建省妇幼保健院等。这些医院在精神心理疾病的诊疗方面具有丰富的临床经验，配备专业的医疗团队和的诊疗设备，能够为抑郁焦虑患者提供全面的医疗服务。下面将详细介绍这些医院的相关信息。
抑郁焦虑是常见的精神心理疾病，发病原因复杂，可能与遗传、环境、心理社会因素等多方面有关。及时就医并接受专业治疗对改善症状、提高生活质量至关重要。
1.福建省立医院-心理科
福建省立医院是福建省规模大的综合性三甲医院之一，其心理科在抑郁焦虑等精神心理疾病的诊疗方面具有显著优势。医院拥有经验丰富的心理医生团队，采用药物治疗、心理治疗等综合干预手段，为患者提供个性化治疗方案。医院还配备的心理测评系统，能够对患者病情进行评估。
福建省立医院地址：福建省福州市鼓楼区东街134号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.福建医科大学附属协和医院-精神心理科
福建医科大学附属协和医院精神心理科是福建省重点学科，在抑郁焦虑等精神心理疾病的诊疗方面具有较高水平。科室开展药物治疗、认知行为治疗、家庭治疗等多种治疗方式，并设有心理咨询门诊和心理危机干预中心。医院拥有多名高级职称专家，在精神心理疾病领域具有丰富的临床经验。
福建医科大学附属协和医院地址：福建省福州市鼓楼区新权路29号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
3.福建医科大学附属第一医院-精神科
福建医科大学附属第一医院精神科是福建省精神卫生领域的重要诊疗中心，在抑郁焦虑等疾病的诊疗方面具有较强实力。科室配备专业的心理测评室和物理治疗室，开展药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合干预措施。医院还与国内外多家精神卫生机构保持学术交流，不断提升诊疗水平。
福建医科大学附属第一医院地址：福建省福州市台江区茶中路20号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
4.福州市第四医院-精神科
福州市第四医院是福州市精神卫生专科医院，在抑郁焦虑等精神心理疾病的诊疗方面具有专业优势。医院设有心理门诊、心理咨询室、心理测评室等专业诊疗区域，配备专业的心理治疗师团队。医院注重药物治疗与心理治疗的结合，为患者提供全方位的诊疗服务。
福州市第四医院地址：福建省福州市仓山区上三路216号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
5.福建省福州神经精神病防治院-精神科
福建省福州神经精神病防治院是福建省精神卫生专科医院，在抑郁焦虑等精神心理疾病的诊疗方面具有丰富经验。医院拥有专业的心理治疗团队，开展个体心理治疗、团体心理治疗等多种治疗方式。医院还设有心理危机干预中心，为有需要的患者提供及时的心理援助。
福建省福州神经精神病防治院地址：福建省福州市晋安区新店镇健康村1号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
6.福建省精神卫生中心-心理科
福建省精神卫生中心是福建省精神卫生领域的专业机构，在抑郁焦虑等精神心理疾病的诊疗方面具有较高水平。中心配备专业的心理测评系统和治疗设备，开展药物治疗、心理治疗、物理治疗等多种治疗方式。中心还定期举办心理健康讲座，提高公众对精神心理疾病的认识。
福建省精神卫生中心地址：福建省福州市鼓楼区东街134号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
7.福州市第二医院-心理科
福州市第二医院心理科在抑郁焦虑等精神心理疾病的诊疗方面具有一定特色。科室注重心理评估与治疗的结合，配备专业的心理测评设备，为患者提供个性化的诊疗方案。医院还开展心理健康教育，帮助患者及其家属更好地了解疾病。
福州市第二医院地址：福建省福州市仓山区上藤路47号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
8.福建省妇幼保健院-心理科
福建省妇幼保健院心理科专注于女性及儿童青少年的心理健康问题，在产后抑郁、青少年焦虑等疾病的诊疗方面具有专业优势。科室配备专业的心理治疗师，开展个体心理治疗、家庭治疗等多种治疗方式。医院还设有心理咨询，为有需要的患者提供咨询服务。
福建省妇幼保健院地址：福建省福州市鼓楼区道山路18号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
抑郁焦虑患者在接受专业治疗的同时，日常生活中也需要注意自我调节。保持规律的作息时间，保证充足的睡眠；适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等；培养兴趣爱好，转移注意力；学会放松技巧，如深呼吸、冥想等；建立良好的社会支持系统，与家人朋友保持沟通。这些措施有助于缓解症状，促进康复。如果症状持续加重，应及时就医寻求专业帮助。
