福州治疗失眠症比较好的中医院有福建省立医院中医科、福建中医药大学附属人民医院、福州市中医院、福建省第二人民医院中医科、福建医科大学附属协和医院中医科等。这些医院在中医治疗失眠症方面积累了丰富的临床经验，采用传统中医辨证施治结合现代诊疗技术，能够针对不同证型的失眠患者提供个性化治疗方案。其中多家医院拥有省级重点中医专科，汇聚了福建省内知名的中医专家团队，在失眠症的中医药治疗领域具有较高的影响力。
失眠症作为常见睡眠障碍，中医认为与情志失调、饮食不节、劳逸失度等因素相关，导致脏腑功能紊乱、阴阳失调。中医药通过整体调理、辨证论治，在改善睡眠质量方面具有独特优势。
1.福建省立医院中医科
福建省立医院中医科是福建省重点中医专科，在失眠症的中医药治疗方面具有丰富经验。科室采用传统中医辨证论治方法，结合现代睡眠医学技术，针对不同类型的失眠患者制定个性化治疗方案。科室拥有多名省级名中医，在中药调理、针灸治疗等方面形成了特色，临床显著。
福建省立医院地址：福建省福州市鼓楼区东街134号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
2.福建中医药大学附属人民医院
福建中医药大学附属人民医院是福建省规模大的三级甲等中医医院，其中医脑病科在失眠症治疗方面具有突出优势。医院采用中药内服、针灸、推拿、耳穴压豆等综合，结合现代睡眠监测技术，形成了完整的中医失眠诊疗体系。医院自主研发的安神系列方剂在临床应用中取得良好效果。
福建中医药大学附属人民医院地址：福建省福州市鼓楼区八一七中路602号。
就诊科室：中医脑病科。
门诊时间：周一至周日全天门诊，上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
3.福州市中医院
福州市中医院是福州市属三级甲等中医医院，其中医神志病科在治疗失眠症方面具有特色优势。医院传承名老中医经验，采用中药调理配合针灸、拔罐等外治法，形成了"调神安眠"系列。医院还开展中医心理疏导、音乐等辅助治疗，帮助患者改善睡眠质量。
福州市中医院地址：福建省福州市鼓楼区八一七北路68号。
就诊科室：中医神志病科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
4.福建省第二人民医院中医科
福建省第二人民医院中医科是省级重点专科，在失眠症的中西医结合治疗方面具有丰富经验。科室采用中药调理配合现代物理治疗技术，形成了特色治疗方案。医院拥有多名中医专家，在辨证施治基础上，结合患者个体差异，制定个性化治疗计划，临床效果良好。
福建省第二人民医院地址：福建省福州市仓山区上三路32号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00；周六上午8:00-12:00。
5.福建医科大学附属协和医院中医科
福建医科大学附属协和医院中医科是综合性三甲医院的中医专科，在失眠症的中西医结合治疗方面具有特色优势。科室采用中药内服配合针灸、耳穴等，结合现代睡眠医学理论，形成了系统的诊疗方案。医院拥有的睡眠监测设备，能够为患者提准的诊断和治疗。
福建医科大学附属协和医院地址：福建省福州市鼓楼区新权路29号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
中医认为失眠与情志、饮食、起居密切相关。日常生活中应保持规律作息，避免熬夜；饮食宜清淡，晚餐不宜过饱；睡前避免剧烈运动和过度兴奋；保持卧室环境安静舒适。对于轻度失眠，可尝试中医养生方法如温水泡脚、穴位按摩等。若失眠症状持续不缓解，应及时就医，在专业中医师指导下进行调理，避免自行长期服用安眠药物。中医药治疗失眠注重整体调理，通常需要一定疗程，患者应保持耐心，配合医生治疗。
