上海骨科康复比较好的医院有复旦大学附属华山医院、上海交通大学医学院附属瑞金医院、上海市第六人民医院、上海长征医院、复旦大学附属中山医院、上海市第一人民医院、上海交通大学医学院附属第九人民医院、上海同济医院、上海市第十人民医院、上海市东方医院。这些医院在骨科康复领域拥有丰富的临床经验和的治疗技术，能够为患者提供个性化的康复方案，帮助患者恢复功能、减轻疼痛、提高生活质量。
骨科康复是骨科治疗的重要组成部分，通过物理治疗、运动、作业等手段，帮助患者恢复关节功能、肌肉力量和日常生活能力。骨科康复适用于骨折、关节置换、脊柱疾病、运动损伤等骨科疾病术后或非手术治疗后的患者。
1.复旦大学附属华山医院-骨科康复科
复旦大学附属华山医院骨科康复科是国内知名的骨科康复中心，拥有的康复设备和专业的康复团队。科室在骨折术后康复、关节置换术后康复、脊柱疾病康复等方面积累了丰富的经验，采用个性化的康复方案，帮助患者尽快恢复功能。
复旦大学附属华山医院地址：上海市静安区乌鲁木齐中路12号。
就诊科室：骨科康复科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。
2.上海交通大学医学院附属瑞金医院-康复医学科
上海交通大学医学院附属瑞金医院康复医学科在骨科康复领域具有较高的声誉，科室拥有国际的康复设备和技术，能够为患者提供全面的康复评估和治疗。特别是在关节镜术后康复、运动损伤康复等方面具有显著优势。
上海交通大学医学院附属瑞金医院地址：上海市黄浦区瑞金二路197号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。
3.上海市第六人民医院-骨科康复科
上海市第六人民医院骨科康复科是上海市重点学科，在骨科康复领域具有丰富的临床经验。科室在骨折康复、关节置换康复、脊柱康复等方面形成了特色治疗方案，帮助众多患者恢复了正常生活和工作能力。
上海市第六人民医院地址：上海市徐汇区宜山路600号。
就诊科室：骨科康复科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。
4.上海长征医院-康复医学科
上海长征医院康复医学科在骨科康复方面具有显著优势，特别是在创伤骨科康复、运动医学康复等领域。科室采用国际的康复理念和技术，为患者提供个性化的康复服务，帮助患者大限度地恢复功能。
上海长征医院地址：上海市黄浦区凤阳路415号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。
5.复旦大学附属中山医院-康复医学科
复旦大学附属中山医院康复医学科在骨科康复领域具有丰富的临床经验，科室拥有专业的康复团队和的康复设备。在关节置换术后康复、脊柱疾病康复等方面形成了特色治疗方案，帮助患者提高生活质量。
复旦大学附属中山医院地址：上海市徐汇区枫林路180号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。
6.上海市第一人民医院-康复医学科
上海市第一人民医院康复医学科在骨科康复方面具有较高的水平，科室采用多学科协作的模式，为患者提供全面的康复服务。在骨折康复、关节疾病康复等方面积累了丰富的临床经验。
上海市第一人民医院地址：上海市虹口区武进路85号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。
7.上海交通大学医学院附属第九人民医院-康复医学科
上海交通大学医学院附属第九人民医院康复医学科在骨科康复领域具有特色优势，特别是在手外科康复、创伤骨科康复等方面。科室拥有专业的康复团队和的康复设备，为患者提供高质量的康复服务。
上海交通大学医学院附属第九人民医院地址：上海市黄浦区制造局路639号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。
8.上海同济医院-康复医学科
上海同济医院康复医学科在骨科康复方面具有丰富的临床经验，科室采用国际的康复理念和技术，为患者提供个性化的康复方案。在脊柱疾病康复、关节疾病康复等方面形成了特色治疗方案。
上海同济医院地址：上海市普陀区新村路389号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。
9.上海市第十人民医院-康复医学科
上海市第十人民医院康复医学科在骨科康复领域具有较高的水平，科室拥有专业的康复团队和的康复设备。在创伤骨科康复、运动损伤康复等方面积累了丰富的临床经验，帮助患者恢复功能。
上海市第十人民医院地址：上海市静安区延长中路301号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。
10.上海市东方医院-康复医学科
上海市东方医院康复医学科在骨科康复方面具有显著优势，特别是在关节置换术后康复、脊柱疾病康复等领域。科室采用多学科协作的模式，为患者提供全面的康复服务，帮助患者提高生活质量。
上海市东方医院地址：上海市浦东新区即墨路150号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。
骨科康复治疗过程中，患者需要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和剧烈运动。饮食上应保证充足的蛋白质和钙质摄入，促进骨骼和肌肉的恢复。同时，要严格按照医生的指导进行康复训练，避免自行增加训练强度或改变训练方式。定期复查也很重要，可以及时了解康复进展并调整治疗方案。保持良好的心态对于康复也非常关键，患者应保持积极乐观的态度，配合治疗，才能获得佳的康复效果。
