上海拥有多家在运动康复领域具有较高水平的医疗机构，这些医院在运动损伤治疗、术后康复以及运动功能恢复等方面积累了丰富的临床经验。以下是上海地区在运动康复领域表现突出的几家医院：上海交通大学医学院附属第九人民医院、复旦大学附属华山医院、上海市第六人民医院、上海交通大学医学院附属瑞金医院、上海市东方医院、上海市第十人民医院、上海中医药大学附属龙华医院、上海交通大学医学院附属新华医院、上海市第一人民医院、复旦大学附属中山医院。
运动康复的需求日益增长，这与现代人运动方式多样化、运动损伤发生率上升有关。运动康复不仅针对专业运动员，普通人群在健身、跑步等活动中也可能需要专业的康复指导。
1.上海交通大学医学院附属第九人民医院-康复医学科
上海交通大学医学院附属第九人民医院康复医学科在运动康复领域具有显著优势，科室配备了的康复设备和专业的治疗团队。医院在关节损伤康复、运动创伤术后康复等方面具有丰富的临床经验，尤其擅长运用物理治疗、运动等综合手段促进患者功能恢复。
上海交通大学医学院附属第九人民医院地址：上海市黄浦区制造局路639号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
2.复旦大学附属华山医院-运动医学科
复旦大学附属华山医院运动医学科是国内早成立的专科之一，在运动损伤诊治和康复方面处于地位。医院拥有专业的运动康复团队，采用国际的康复理念和技术，为各类运动损伤患者提供个性化康复方案。
复旦大学附属华山医院地址：上海市静安区乌鲁木齐中路12号。
就诊科室：运动医学科。
门诊时间：周一至周六上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
3.上海市第六人民医院-康复医学科
上海市第六人民医院康复医学科在运动康复领域具有较强实力，尤其在骨科术后康复、运动创伤康复等方面积累了丰富经验。医院引进了多种的康复设备，结合传统康复手段，为患者提供全面的康复治疗服务。
上海市第六人民医院地址：上海市徐汇区宜山路600号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
4.上海交通大学医学院附属瑞金医院-康复医学科
上海交通大学医学院附属瑞金医院康复医学科在运动康复领域具有较高声誉，科室拥有专业的康复医师和治疗师团队。医院注重运用现代康复技术与传统康复方法相结合，为运动损伤患者提供个性化的康复方案。
上海交通大学医学院附属瑞金医院地址：上海市黄浦区瑞金二路197号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
5.上海市东方医院-康复医学科
上海市东方医院康复医学科在运动康复领域具有特色优势，医院配备了的康复设备和完善的康复评估系统。科室在运动损伤康复、慢性疼痛管理等方面积累了丰富经验，能够为患者提供专业的康复指导。
上海市东方医院地址：上海市浦东新区即墨路150号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
运动康复是一个循序渐进的过程，患者在康复期间需要注意以下几点：首先，要遵循医嘱进行康复训练，不可操之过急；其次，保持良好的生活习惯，保证充足的休息和营养摄入；再次，康复期间要避免剧烈运动，防止二次损伤；后，定期复查，及时调整康复方案。专业的运动康复不仅能帮助恢复运动功能，还能预防运动损伤的再次发生，对于提高生活质量具有重要意义。
