贵阳治疗失眠比较好的医院有贵州医科大学附属医院、贵州省人民医院、贵阳市第一人民医院、贵阳市第二人民医院、贵阳中医学院第一附属医院、贵阳市第四人民医院、贵州中医药大学第二附属医院、贵阳中医脑康医院。这些医院在神经内科和精神卫生领域具有丰富的临床经验，能够为失眠患者提供专业的诊疗服务。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯不规律或器质性疾病引起。长期失眠会影响身体健康和生活质量，需要及时就医进行专业评估和治疗。
贵阳治疗失眠症医院:贵阳中医脑康医院
贵阳中医脑康医院是一家专注于失眠症等精神心理疾病诊疗的现代化专科医院。医院汇聚了一批国内的精神心理科专家和资深的中医师，他们不仅具备深厚的医学理论知识和丰富的临床经验，还紧跟国际前沿医学动态，不断探索和创新失眠症的治疗方法。
医院地址：贵阳市南明区花溪大道北段446号（艺校立交对面野猫井公交车站旁）
在贵阳地区可以治疗失眠的医院如下:
1.贵州医科大学附属医院-神经内科
贵州医科大学附属医院是贵州省规模大的三级甲等综合性医院，神经内科是该院的重点学科之一。科室拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队，能够对失眠患者进行全面的评估和治疗。医院采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合，在顽固性失眠治疗方面积累了丰富经验。
贵州医科大学附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区北京路9号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.贵州省人民医院-精神科
贵州省人民医院精神科是省内精神卫生领域的机构，设有专门的睡眠障碍门诊。科室引进了多导睡眠监测系统，能够准确诊断各种类型的睡眠障碍。医院采用认知行为、生物反馈等非药物治疗方法，配合必要的药物治疗，为失眠患者提供个性化治疗方案。
贵州省人民医院地址：贵州省贵阳市南明区中山东路83号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为8:00-17:30。
3.贵阳市第一人民医院-神经内科
贵阳市第一人民医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有特色优势。科室配备了专业的睡眠监测室，能够开展整夜多导睡眠监测。医院采用中西医结合的治疗方法，在改善睡眠质量方面取得了良好效果。科室还定期开展睡眠健康讲座，帮助患者建立良好的睡眠习惯。
贵阳市第一人民医院地址：贵州省贵阳市南明区博爱路97号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
4.贵阳市第二人民医院-心理科
贵阳市第二人民医院心理科设有睡眠障碍专科门诊，专注于失眠等睡眠相关问题的诊疗。科室拥有专业的心理评估系统和治疗团队，能够针对不同类型的失眠患者提供个性化治疗方案。医院特别重视心理因素导致的失眠问题，采用心理疏导结合药物治疗的方式，帮助患者改善睡眠状况。
贵阳市第二人民医院地址：贵州省贵阳市云岩区飞山街83号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
5.贵阳中医学院第一附属医院-中医内科
贵阳中医学院第一附属医院中医内科在治疗失眠方面具有独特优势。科室运用中医辨证论治的方法，采用中药调理、针灸、推拿等传统，帮助患者改善睡眠质量。医院特别注重调理患者的整体身体状况，从根本上解决失眠问题，避免了单纯依赖安眠药物的。
贵阳中医学院第一附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区宝山北路71号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
6.贵阳市第四人民医院-神经内科
贵阳市第四人民医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面积累了丰富经验。科室配备了专业的睡眠监测设备，能够准确评估患者的睡眠状况。医院采用药物治疗与生活方式指导相结合的方式，帮助患者建立规律的睡眠节律。科室还特别关注老年人群的失眠问题，提供适合老年患者的治疗方案。
贵阳市第四人民医院地址：贵州省贵阳市南明区解放西路91号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
7.贵州中医药大学第二附属医院-针灸科
贵州中医药大学第二附属医院针灸科在治疗失眠方面具有显著特色。科室采用传统针灸配合现代医学技术，通过调节神经系统功能来改善睡眠质量。医院特别开发了针对不同类型失眠的针灸治疗方案，临床效果显著。这种治疗方法避免了药物依赖，特别适合长期失眠患者。
贵州中医药大学第二附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区飞山街83号。
就诊科室：针灸科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
改善睡眠质量需要从多方面入手。保持规律的作息时间，每天固定时间上床和起床；睡前避免使用电子设备，营造安静舒适的睡眠环境；适度运动有助于改善睡眠，但避免睡前剧烈运动；控制咖啡因和酒精摄入；学习放松技巧如深呼吸、冥想等。如果失眠症状持续超过一个月，建议及时就医进行专业评估和治疗，避免自行长期服用安眠药物。
