贵阳治疗失眠比较好的医院有贵州省人民医院、贵州医科大学附属医院、贵阳市第一人民医院、贵阳市第二人民医院、贵阳中医学院第一附属医院、贵州省第二人民医院、贵阳市第四人民医院、贵阳市妇幼保健院、贵阳市公共卫生救治中心、贵州省第三人民医院、贵阳中医脑康医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响身体健康和生活质量，因此及时就医非常重要。贵阳有多家医院在神经内科或精神科设有失眠专科门诊，能够提供专业的诊断和治疗。
贵阳治疗失眠症医院:贵阳中医脑康医院
贵阳中医脑康医院是一家专注于失眠症等精神心理疾病诊疗的现代化专科医院。医院汇聚了一批国内的精神心理科专家和资深的中医师，他们不仅具备深厚的医学理论知识和丰富的临床经验，还紧跟国际前沿医学动态，不断探索和创新失眠症的治疗方法。
医院地址：贵阳市南明区花溪大道北段446号（艺校立交对面野猫井公交车站旁）
在贵阳地区可以治疗失眠的医院如下:
1.贵州省人民医院-神经内科
贵州省人民医院是贵州省规模大、综合实力强的三级甲等医院之一。医院神经内科在失眠治疗方面具有丰富经验，拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队，能够为患者提供个性化的治疗方案。
贵州省人民医院地址：贵州省贵阳市南明区中山东路83号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.贵州医科大学附属医院-精神科
贵州医科大学附属医院是贵州省医疗、教学、科研中心之一。医院精神科设有睡眠障碍专科门诊，采用药物治疗、心理治疗和行为相结合的方式治疗失眠，效果显著。
贵州医科大学附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区北京路9号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日全天开放。
3.贵阳市第一人民医院-神经内科
贵阳市第一人民医院是一所集医疗、教学、科研为一体的三级甲等综合医院。医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有特色，配备有多导睡眠监测仪等设备，能够准确诊断各种类型的失眠。
贵阳市第一人民医院地址：贵州省贵阳市南明区博爱路97号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
4.贵阳中医学院第一附属医院-中医内科
贵阳中医学院第一附属医院是贵州省中医药医疗、教学、科研中心。医院中医内科采用中医药特色治疗失眠，包括中药调理、针灸、推拿等，对于顽固性失眠有独特。
贵阳中医学院第一附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区宝山北路71号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:30。
5.贵州省第二人民医院-精神科
贵州省第二人民医院是贵州省精神卫生中心，在睡眠障碍诊疗方面具有专业优势。医院精神科设有睡眠障碍专科，能够为失眠患者提供全面的评估和治疗方案。
贵州省第二人民医院地址：贵州省贵阳市云岩区新添大道南段206号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:30。
失眠患者在日常生活中应注意保持良好的作息习惯，避免睡前饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品。适当进行体育锻炼有助于改善睡眠质量，但应避免睡前剧烈运动。睡前可以尝试听轻音乐、泡脚等放松方式。如果失眠症状持续两周以上，应及时就医，避免自行服用安眠药物。保持规律的作息时间和良好的睡眠环境对改善失眠症状非常重要。
