重庆治疗焦虑症比较好的医院有重庆医科大学附属第一医院、重庆市精神卫生中心、陆军军医大学第一附属医院（西南医院）、重庆医科大学附属第二医院、重庆市中医院、重庆大学附属肿瘤医院、重庆市第九人民医院、重庆市第四人民医院、重庆三峡中心医院、重庆市妇幼保健院。这些医院在精神心理疾病的诊疗方面具有丰富的临床经验，配备了专业的医疗团队和的治疗设备，能够为焦虑症患者提供个性化的治疗方案。
焦虑症是一种常见的精神障碍，主要表现为过度担忧、紧张不安、恐惧等情绪症状，可能伴有心悸、出汗等躯体症状。其发病原因复杂，涉及遗传、环境、心理等多方面因素。
1.重庆医科大学附属第一医院-心理卫生中心
重庆医科大学附属第一医院心理卫生中心是重庆市重点学科，拥有多位精神医学领域的专家。该中心采用药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合手段治疗焦虑症，尤其擅长认知行为和生物反馈治疗。中心还设有睡眠障碍、情绪障碍等亚专业门诊，为患者提准化诊疗服务。
重庆医科大学附属第一医院地址：重庆市渝中区袁家岗友谊路1号。
就诊科室：心理卫生中心。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.重庆市精神卫生中心-临床心理科
重庆市精神卫生中心是重庆市规模大的精神卫生专科医院，临床心理科在焦虑障碍诊疗方面具有显著优势。医院引进了经颅磁刺激、脑电生物反馈等设备，开展个体心理治疗、团体心理治疗等多种治疗模式。医院还承担多项科研项目，在焦虑症的发病机制研究方面取得重要成果。
重庆市精神卫生中心地址：重庆市沙坪坝区歌乐山矿山坡51号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周日全天门诊，上午8:30-12:00，下午13:30-17:00。
3.陆军军医大学第一附属医院（西南医院）-心理科
陆军军医大学第一附属医院心理科是军队重点学科，在军人心理障碍和普通人群焦虑症治疗方面经验丰富。科室采用药物治疗结合心理干预的综合，特别在创伤后应激障碍、广泛性焦虑障碍等疾病的诊疗上具有独特优势。医院还设有心理测评室和心理咨询室，为患者提供全方位的心理健康服务。
陆军军医大学第一附属医院地址：重庆市沙坪坝区高滩岩正街30号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
4.重庆医科大学附属第二医院-精神科
重庆医科大学附属第二医院精神科是重庆市较早开展精神心理疾病诊疗的科室之一。科室在焦虑症的药物选择、剂量调整等方面积累了丰富经验，能够根据患者个体差异制定个性化治疗方案。医院还开展多种形式的心理健康教育活动，帮助患者正确认识疾病，提高治疗依从性。
重庆医科大学附属第二医院地址：重庆市渝中区临江路74号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
5.重庆市中医院-神志病科
重庆市中医院神志病科采用中西医结合方法治疗焦虑症，在传统中药调理、针灸治疗等方面具有特色优势。科室根据中医辨证论治原则，针对不同证型的焦虑症患者制定个体化治疗方案，在改善症状的同时注重调理体质，减少复发。医院还开展太极拳、八段锦等传统养生功法辅助治疗。
重庆市中医院地址：重庆市江北区盘溪七支路6号。
就诊科室：神志病科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
焦虑症的预防与健康管理需要从多方面入手。保持规律作息，保证充足睡眠；坚持适度运动，如散步、瑜伽等；学习放松技巧，如深呼吸、冥想等；建立良好的人际关系，获得社会支持；避免过度摄入咖啡因和酒精；学会识别和应对压力源。当出现持续焦虑症状时，应及时寻求专业帮助，早期干预可获得更好。定期进行心理健康评估，发现问题及时处理，有助于维持良好的心理状态。
