宫颈糜烂主要表现为阴道分泌物增多、接触性出血、外阴瘙痒或灼热感等症状。宫颈糜烂是宫颈柱状上皮异位的俗称，属于生理性改变，可能与激素水平变化、慢性炎症刺激、机械损伤等因素有关。
1、阴道分泌物增多
宫颈糜烂可能导致宫颈腺体分泌旺盛，出现白色或淡黄色黏液状白带。分泌物通常无异味，若合并感染可出现脓性分泌物。这种情况与雌激素水平升高相关，日常需保持会阴清洁，避免使用刺激性洗剂。若伴随异味或颜色异常，需排查细菌性阴道炎等感染性疾病。
2、接触性出血
性生活或妇科检查后可能出现少量鲜红色出血，因异位的柱状上皮较脆弱易破损所致。需与宫颈息肉、宫颈癌前病变鉴别。建议避免频繁性生活，使用避孕套减少摩擦刺激。反复出血者需进行宫颈TCT和HPV筛查排除病变。
3、外阴瘙痒灼热
异常分泌物长期刺激可能引发外阴皮肤不适，严重时出现行走摩擦痛。需每日用温水清洗外阴，选择纯棉内裤并及时更换。合并真菌感染时可表现为豆腐渣样白带，需遵医嘱使用克霉唑阴道片或硝酸咪康唑栓治疗。
4、下腹坠胀感
部分患者会感到盆腔区域隐痛，可能与合并慢性宫颈炎有关。热敷下腹部有助于缓解不适，急性疼痛需排除盆腔炎性疾病。避免久坐不动，适当进行凯格尔运动改善盆腔血液循环。
5、排尿不适
严重宫颈糜烂可能刺激尿道口，出现尿频尿急症状。需与尿路感染鉴别，可通过尿常规检查确认。日常应多饮水稀释尿液，减少辛辣食物摄入。合并尿道炎时可遵医嘱服用头孢克洛胶囊或左氧氟沙星片。
宫颈糜烂患者应注意避免频繁阴道冲洗，每年定期进行宫颈癌筛查。饮食上增加优质蛋白和维生素摄入，如鸡蛋、西蓝花等，避免高糖高脂食物。适度运动增强免疫力，出现异常出血或持续腹痛应及时就医。保持规律作息和良好心态有助于维持激素水平稳定。
