杭州看心理科比较好的医院有浙江大学医学院附属第一医院、浙江大学医学院附属第二医院、杭州市第七人民医院、浙江省立同德医院、杭州市第一人民医院等。这些医院在心理疾病的诊断和治疗方面具有丰富的经验，拥有专业的心理科团队和的诊疗设备，能够为患者提供全面的心理健康服务。无论是焦虑、抑郁、睡眠障碍还是其他心理问题，这些医院都能提供专业的评估和治疗方案。
心理疾病的发病原因多种多样，包括遗传因素、环境压力、生活事件等。及时寻求专业帮助对于心理健康的恢复至关重要。
1.浙江大学医学院附属第一医院-心理卫生科
浙江大学医学院附属第一医院心理卫生科是浙江省内知名的心理疾病诊疗中心，拥有一支经验丰富的专业团队。科室在抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等常见心理疾病的诊断和治疗方面具有显著优势，采用药物治疗与心理治疗相结合的综合干预模式，为患者提供个性化的诊疗方案。
浙江大学医学院附属第一医院地址：浙江省杭州市上城区庆春路79号。
就诊科室：心理卫生科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。
2.浙江大学医学院附属第二医院-精神卫生科
浙江大学医学院附属第二医院精神卫生科是浙江省重点学科，在心理疾病的临床诊疗和科研方面处于地位。科室配备了的心理评估设备，开展认知行为治疗、家庭治疗等多种心理治疗方法，对各类心理障碍的诊治具有丰富经验。
浙江大学医学院附属第二医院地址：浙江省杭州市上城区解放路88号。
就诊科室：精神卫生科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。
3.杭州市第七人民医院-临床心理科
杭州市第七人民医院是浙江省精神卫生中心，临床心理科是该院的重点科室。科室在心理危机干预、青少年心理问题、职场压力管理等方面具有专业特色，提供从门诊咨询到住院治疗的全方位服务。
杭州市第七人民医院地址：浙江省杭州市西湖区天目山路305号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周日全天门诊。
4.浙江省立同德医院-临床心理科
浙江省立同德医院临床心理科是浙江省中医药重点学科，将现代心理治疗技术与传统中医理论相结合，在心理疾病的治疗上形成了独特优势。科室特别擅长心身疾病的诊治，如焦虑症伴发的躯体症状等。
浙江省立同德医院地址：浙江省杭州市西湖区古翠路234号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。
5.杭州市第一人民医院-临床心理科
杭州市第一人民医院临床心理科是杭州市重点学科，在心理疾病的早期识别和干预方面具有丰富经验。科室开展多种心理测评和心理咨询服务，特别关注职场人群和老年人的心理健康问题。
杭州市第一人民医院地址：浙江省杭州市上城区浣纱路261号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。
心理健康与日常生活息息相关。保持规律作息、适度运动、均衡饮食有助于心理健康的维护。建立良好的人际关系网络，培养兴趣爱好，学会压力管理技巧，都是预防心理问题的重要方法。当出现持续两周以上的情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状时，建议及时寻求专业心理帮助。早期干预对于心理疾病的康复至关重要，不要因为病耻感而延误治疗时机。
