杭州心理咨询比较正规的医院有杭州市第七人民医院、浙江大学医学院附属第一医院、浙江大学医学院附属第二医院、浙江省立同德医院、杭州市第一人民医院、杭州市中医院、浙江医院、杭州市红十字会医院、杭州市儿童医院、杭州市妇产科医院。
心理咨询的需求日益增长，许多人面临情绪困扰、压力管理、人际关系等问题。专业的心理咨询机构能提供科学的评估和干预，帮助患者恢复心理健康。
1.杭州市第七人民医院-心理科
杭州市第七人民医院是浙江省精神卫生领域的专科医院，心理科拥有经验丰富的专家团队，提供心理咨询、心理治疗、心理评估等服务。医院配备的心理测评系统，能够针对不同年龄段的患者制定个性化治疗方案。
杭州市第七人民医院地址：杭州市西湖区天目山路305号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
2.浙江大学医学院附属第一医院-精神卫生科
浙江大学医学院附属第一医院精神卫生科在心理咨询和治疗方面具有较高水平，科室医生均具备丰富的临床经验。医院采用生物-心理-社会医学模式，为患者提供全面的心理健康服务。
浙江大学医学院附属第一医院地址：杭州市上城区庆春路79号。
就诊科室：精神卫生科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30,13:30-17:00。
3.浙江大学医学院附属第二医院-临床心理科
浙江大学医学院附属第二医院临床心理科是浙江省重点学科，拥有多位知名心理专家。科室开展认知行为治疗、家庭治疗等多种心理治疗方法，在焦虑症、抑郁症等心理障碍治疗方面成效显著。
浙江大学医学院附属第二医院地址：杭州市上城区解放路88号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30,13:30-17:00。
4.浙江省立同德医院-临床心理科
浙江省立同德医院临床心理科是浙江省中医药重点学科，将传统中医理论与现代心理学相结合，形成特色治疗方法。科室环境温馨舒适，为患者提供私密的咨询空间。
浙江省立同德医院地址：杭州市西湖区古翠路234号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
5.杭州市第一人民医院-心理科
杭州市第一人民医院心理科拥有专业的心理咨询师团队，开展个体心理咨询、团体心理辅导等服务。医院注重医患沟通，为患者提供人性化的心理支持。
杭州市第一人民医院地址：杭州市上城区浣纱路261号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30,13:30-17:00。
6.杭州市中医院-心理科
杭州市中医院心理科将中医情志调理与现代心理治疗相结合，在治疗心身疾病方面具有独特优势。科室开展中医心理评估、中医情志等特色服务。
杭州市中医院地址：杭州市西湖区体育场路453号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30,13:30-17:00。
7.浙江医院-临床心理科
浙江医院临床心理科专注于老年心理问题和慢性病心理调适，在老年抑郁症、认知功能障碍等方面积累了丰富经验。科室环境安静舒适，适合老年患者就诊。
浙江医院地址：杭州市西湖区灵隐路12号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30,13:30-17:00。
8.杭州市红十字会医院-心理科
杭州市红十字会医院心理科开展心理咨询、心理危机干预等服务，特别关注青少年心理问题和创伤后心理康复。医院设有专门的心理咨询室和心理测评室。
杭州市红十字会医院地址：杭州市下城区环城东路208号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30,13:30-17:00。
9.杭州市儿童医院-儿童心理科
杭州市儿童医院儿童心理科专注于儿童青少年心理行为问题的诊断和治疗，拥有专业的儿童心理评估工具和治疗方案。科室医生擅长与儿童沟通，营造轻松的就诊氛围。
杭州市儿童医院地址：杭州市下城区文晖路195号。
就诊科室：儿童心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30,13:30-17:00。
10.杭州市妇产科医院-妇女心理科
杭州市妇产科医院妇女心理科专注于围产期心理问题、更年期心理调适等女性特殊时期的心理健康服务。科室环境温馨私密，为女性患者提供贴心的心理支持。
杭州市妇产科医院地址：杭州市上城区学士路1号。
就诊科室：妇女心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30,13:30-17:00。
心理健康是整体健康的重要组成部分。日常生活中，保持规律作息、适度运动、均衡饮食有助于维持心理平衡。遇到心理困扰时，及时寻求专业帮助是明智的选择。学习情绪管理技巧，建立良好的人际支持系统，都能有效预防心理问题的发生。对于已经出现心理症状的人群，早期干预和治疗可以显著提高康复效果。
