杭州心理咨询比较正规的医院有浙江大学医学院附属第一医院、浙江大学医学院附属第二医院、杭州市第七人民医院、浙江省立同德医院、杭州市第一人民医院、杭州市中医院、浙江省人民医院、杭州市红十字会医院、浙江医院、杭州市儿童医院。这些医院均设有专业的心理科或精神卫生科，配备经验丰富的医生团队，能够为患者提供规范的心理咨询、心理评估及治疗服务。
心理咨询的需求日益增长，许多人因工作压力、情感困扰或心理疾病寻求专业帮助。选择正规医院能确保诊疗的规范性和性。
1.浙江大学医学院附属第一医院-精神卫生科
浙江大学医学院附属第一医院精神卫生科是浙江省重点学科，拥有多位资深心理专家，擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等心理疾病的诊治。医院配备的心理评估设备，提供个体心理咨询、团体心理治疗及药物干预等综合服务。
浙江大学医学院附属第一医院地址：杭州市上城区庆春路79号。
就诊科室：精神卫生科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
2.浙江大学医学院附属第二医院-心理科
浙江大学医学院附属第二医院心理科在心理咨询和心理治疗领域具有较高声誉，尤其擅长青少年心理问题、职场压力及婚姻家庭咨询。科室采用认知行为、正念等多种心理干预手段，帮助患者缓解心理困扰。
浙江大学医学院附属第二医院地址：杭州市上城区解放路88号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00；周六8:00-12:00。
3.杭州市第七人民医院-临床心理科
杭州市第七人民医院是杭州地区精神心理专科医院，临床心理科在心理咨询和心理治疗方面经验丰富。医院设有心理测评室、沙盘治疗室等专业设施，针对焦虑、抑郁、强迫症等提供系统化诊疗方案。
杭州市第七人民医院地址：杭州市西湖区天目山路305号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
4.浙江省立同德医院-临床心理科
浙江省立同德医院临床心理科是浙江省中医药重点学科，结合中西医方法开展心理咨询与治疗。科室在失眠、情绪障碍、儿童青少年心理问题等方面具有特色，提供个性化心理干预方案。
浙江省立同德医院地址：杭州市西湖区古翠路234号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。
5.杭州市第一人民医院-临床心理科
杭州市第一人民医院临床心理科拥有专业的心理咨询团队，擅长处理各类心理障碍及心身疾病。医院采用生物-心理-社会医学模式，为患者提供全面的心理评估和治疗服务。
杭州市第一人民医院地址：杭州市上城区浣纱路261号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。
6.杭州市中医院-心理科
杭州市中医院心理科将传统中医理论与现代心理学相结合，在情绪调节、压力管理等方面具有独特优势。科室开展中医心理治疗、针灸辅助治疗等多种干预方式。
杭州市中医院地址：杭州市西湖区体育场路453号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。
7.浙江省人民医院-临床心理科
浙江省人民医院临床心理科是省内较早开展心理咨询服务的专业科室，拥有多位高级职称心理专家。医院在创伤后心理干预、职业心理问题等方面积累了丰富经验。
浙江省人民医院地址：杭州市下城区上塘路158号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。
8.杭州市红十字会医院-心理科
杭州市红十字会医院心理科注重心理疾病的早期干预和预防，提供从心理咨询到康复治疗的全流程服务。科室在青少年网络成瘾、人际关系障碍等方面具有特色诊疗方案。
杭州市红十字会医院地址：杭州市下城区环城东路208号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。
9.浙江医院-临床心理科
浙江医院临床心理科专注于中老年心理问题的诊治，在老年抑郁、认知功能障碍等方面具有丰富经验。医院环境舒适，为患者提供私密、专业的心理咨询空间。
浙江医院地址：杭州市西湖区灵隐路12号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。
10.杭州市儿童医院-心理行为科
杭州市儿童医院心理行为科专门针对儿童青少年心理问题开展诊疗服务，在注意力缺陷多动障碍、自闭症谱系障碍等方面具有专业优势。科室采用游戏治疗、行为矫正等适合儿童的心理干预方法。
杭州市儿童医院地址：杭州市下城区文晖路195号。
就诊科室：心理行为科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。
心理健康的维护需要长期关注，日常生活中可以通过规律作息、适度运动、培养兴趣爱好等方式缓解压力。当出现持续两周以上的情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状时，建议及时寻求专业心理帮助。早期干预能有效预防心理问题加重，提高生活质量。保持开放心态，正确认识心理咨询的重要性，是维护心理健康的重要环节。
