杭州心理咨询服务较好的医院有浙江大学医学院附属第一医院、浙江大学医学院附属第二医院、杭州市第七人民医院、浙江省立同德医院、杭州市第一人民医院。这些医院均设有专业的心理科或精神卫生科，配备经验丰富的医生团队，能够为不同需求的患者提供心理咨询、评估及治疗服务。
心理咨询需求日益增长，现代生活压力、人际关系困扰、情绪障碍等问题促使更多人寻求专业帮助。杭州多家医院的心理科室在临床诊疗、科研及教学方面均有较高水平，能够为患者提供科学、规范的心理健康服务。
1.浙江大学医学院附属第一医院-精神卫生科
浙江大学医学院附属第一医院精神卫生科是浙江省重点学科，拥有国内的心理咨询与治疗团队。科室在抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等常见心理问题的诊疗方面经验丰富，同时开展认知行为治疗、心理动力学治疗等多种心理干预方法。
浙江大学医学院附属第一医院地址：浙江省杭州市上城区庆春路79号。
就诊科室：精神卫生科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00；周六8:00-12:00。
2.浙江大学医学院附属第二医院-心理科
浙江大学医学院附属第二医院心理科在心理咨询、心理评估及心理治疗方面具有较高水平，尤其擅长青少年心理问题、职场压力及情绪障碍的干预。科室配备专业的心理测评系统，可为患者提供个性化治疗方案。
浙江大学医学院附属第二医院地址：浙江省杭州市上城区解放路88号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。
3.杭州市第七人民医院-临床心理科
杭州市第七人民医院是浙江省精神卫生中心，临床心理科在心理咨询、心理危机干预及精神康复方面具有较强实力。医院设有心理门诊、心理测评室及心理治疗室，可为各类心理问题提供专业支持。
杭州市第七人民医院地址：浙江省杭州市西湖区天目山路305号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，13:30-17:00。
4.浙江省立同德医院-心理卫生科
浙江省立同德医院心理卫生科在心理咨询、心理治疗及精神疾病康复方面具有丰富经验，尤其擅长焦虑症、强迫症及创伤后应激障碍的诊疗。科室采用多学科协作模式，为患者提供综合心理干预方案。
浙江省立同德医院地址：浙江省杭州市西湖区古翠路234号。
就诊科室：心理卫生科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00；周六8:00-12:00。
5.杭州市第一人民医院-临床心理科
杭州市第一人民医院临床心理科在心理咨询、心理评估及心理治疗方面具有较高水平，尤其擅长婚姻家庭问题、青少年心理障碍及职业倦怠的干预。科室配备专业的心理治疗师团队，可为患者提供科学、规范的心理健康服务。
杭州市第一人民医院地址：浙江省杭州市上城区浣纱路261号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。
心理健康是整体健康的重要组成部分，日常生活中应关注情绪变化，避免长期压抑负面情绪。适当运动、规律作息、保持社交互动有助于缓解心理压力。如出现持续焦虑、抑郁或睡眠障碍，建议尽早寻求专业心理咨询，避免问题加重。同时，社会应加强对心理健康的科普宣传，减少对心理问题的误解与歧视，营造更包容的支持环境。
