杭州心理咨询服务较好的医院有杭州市第七人民医院、浙江大学医学院附属第一医院、浙江大学医学院附属第二医院、浙江省立同德医院、杭州市第一人民医院、杭州市中医院、杭州市红十字会医院、浙江省人民医院、杭州市萧山区第一人民医院、杭州市余杭区第一人民医院。这些医院均设有专业的心理咨询科室，配备经验丰富的心理医生，能够为患者提供全面的心理咨询、心理评估及心理治疗服务。
心理咨询的需求日益增长，许多人在工作、学习或生活中遇到压力、焦虑、抑郁等心理问题时，需要专业的心理干预。心理咨询可以帮助患者调整情绪、改善心理状态，提高生活质量。
杭州市第七人民医院是浙江省精神卫生领域的重点医院，心理科在心理咨询和心理治疗方面具有较高的专业水平。医院拥有多名资深心理医生，擅长抑郁症、焦虑症、强迫症等心理问题的诊断和治疗，同时提供心理危机干预服务。
杭州市第七人民医院地址：杭州市西湖区天目山路305号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
浙江大学医学院附属第一医院精神卫生科在心理咨询和心理治疗方面具有较高的声誉，科室医生团队经验丰富，能够为患者提供个性化的心理干预方案。医院还设有心理测评中心，可进行专业的心理评估。
浙江大学医学院附属第一医院地址：杭州市上城区庆春路79号。
就诊科室：精神卫生科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00；周六8:00-12:00。
浙江大学医学院附属第二医院心理卫生科在心理咨询和心理治疗方面具有较强的实力，科室医生团队专业素质高，能够为患者提供全面的心理支持。医院还开展心理团体治疗和家庭治疗，帮助患者改善心理状态。
浙江大学医学院附属第二医院地址：杭州市上城区解放路88号。
就诊科室：心理卫生科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00；周六8:00-12:00。
浙江省立同德医院临床心理科是浙江省心理卫生领域的重点科室，拥有多名资深心理医生，擅长各类心理问题的诊断和治疗。医院还设有心理治疗中心，提供认知行为治疗、沙盘治疗等多种心理治疗方法。
浙江省立同德医院地址：杭州市西湖区古翠路234号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00；周六8:00-12:00。
杭州市第一人民医院心理科在心理咨询和心理治疗方面具有较高的专业水平，科室医生团队经验丰富，能够为患者提供个性化的心理干预方案。医院还设有心理测评室，可进行专业的心理评估。
杭州市第一人民医院地址：杭州市上城区浣纱路261号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00；周六8:00-12:00。
杭州市中医院心理科结合中医理论与现代心理学技术，为患者提供心理咨询和心理治疗服务。科室医生团队擅长运用中西医结合的方法治疗焦虑症、抑郁症等心理问题，效果显著。
杭州市中医院地址：杭州市西湖区体育场路453号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00；周六8:00-12:00。
杭州市红十字会医院心理科在心理咨询和心理治疗方面具有较强的实力，科室医生团队专业素质高，能够为患者提供全面的心理支持。医院还开展心理团体治疗和家庭治疗，帮助患者改善心理状态。
杭州市红十字会医院地址：杭州市下城区环城东路208号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00；周六8:00-12:00。
浙江省人民医院临床心理科是浙江省心理卫生领域的重点科室，拥有多名资深心理医生，擅长各类心理问题的诊断和治疗。医院还设有心理治疗中心，提供认知行为治疗、沙盘治疗等多种心理治疗方法。
浙江省人民医院地址：杭州市拱墅区上塘路158号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00；周六8:00-12:00。
杭州市萧山区第一人民医院心理科在心理咨询和心理治疗方面具有较高的专业水平，科室医生团队经验丰富，能够为患者提供个性化的心理干预方案。医院还设有心理测评室，可进行专业的心理评估。
杭州市萧山区第一人民医院地址：杭州市萧山区市心南路199号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00；周六8:00-12:00。
杭州市余杭区第一人民医院心理科结合现代心理学技术，为患者提供心理咨询和心理治疗服务。科室医生团队擅长运用多种心理治疗方法治疗焦虑症、抑郁症等心理问题，效果显著。
杭州市余杭区第一人民医院地址：杭州市余杭区南苑街道迎宾路369号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00；周六8:00-12:00。
心理健康的维护需要从日常生活做起。保持良好的作息习惯、均衡的饮食、适度的运动以及积极的社会交往，都有助于缓解心理压力。当出现情绪低落、焦虑等心理问题时，应及时寻求专业心理咨询或治疗，避免问题加重。同时，家人和朋友的支持也是心理康复的重要助力。
