大连心理咨询口碑较好的医院有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院心理科、大连市中心医院心理科、大连市友谊医院心理科、大连大学附属中山医院心理科等。这些医院在心理咨询和心理治疗领域积累了丰富的临床经验，拥有专业的心理医生团队，能够为患者提供个性化的心理评估和治疗方案。无论是常见的焦虑抑郁情绪问题，还是更复杂的心理障碍，这些医院都能提供专业的诊疗服务。
心理咨询在现代社会越来越受到重视，随着生活节奏加快和工作压力增大，许多人会出现不同程度的心理问题。及时寻求专业心理咨询和治疗，有助于改善情绪状态，提高生活质量。
1.大连市第七人民医院-心理科
大连市第七人民医院是大连市精神卫生中心，在心理咨询和治疗方面具有显著优势。医院设有专门的心理咨询门诊和心理治疗中心，配备的心理测评系统，能够开展认知行为治疗、精神分析治疗等多种心理治疗方法。医院的心理医生团队经验丰富，尤其擅长抑郁症、焦虑症等常见心理问题的诊断和治疗。
大连市第七人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区凌水路179号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
2.大连医科大学附属第一医院-心理科
大连医科大学附属第一医院心理科依托医学院校的科研优势，在心理咨询领域具有较强实力。科室开展心理咨询、心理评估和心理治疗等多项服务，特别关注青少年心理问题和职场压力管理。医院采用生物-心理-社会医学模式，为患者提供全方位的心理健康服务。
大连医科大学附属第一医院地址：辽宁省大连市沙河口区中山路222号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五全天，周六上午。
3.大连市中心医院-心理科
大连市中心医院心理科是大连市重点专科，拥有多名高级职称心理医生。科室配备标准化的心理咨询室和心理治疗室，开展个体心理咨询、团体心理辅导等服务。医院特别重视心理问题的早期干预，在婚姻家庭咨询、亲子关系调适等方面积累了丰富经验。
大连市中心医院地址：辽宁省大连市沙河口区学工街42号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
4.大连市友谊医院-心理科
大连市友谊医院心理科注重心理健康的预防和促进工作，开展心理健康教育和心理咨询服务。科室医生团队专业素质过硬，能够处理各类情绪障碍、适应障碍等心理问题。医院还设有心理危机干预，为有需要的市民提供及时的心理支持。
大连市友谊医院地址：辽宁省大连市中山区三八广场8号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五全天。
5.大连大学附属中山医院-心理科
大连大学附属中山医院心理科集医疗、教学、科研于一体，在心理咨询领域具有特色优势。科室开展心理咨询、心理测量和心理治疗等多项服务，特别关注老年心理问题和慢性病患者的心理调适。医院环境温馨舒适，为来访者提供良好的咨询氛围。
大连大学附属中山医院地址：辽宁省大连市中山区解放街6号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
保持良好的心理健康需要从日常生活做起。建议保持规律作息，保证充足睡眠；培养兴趣爱好，丰富精神生活；建立良好的人际关系网络；学会压力管理技巧，如深呼吸、正念冥想等；遇到心理困扰时及时寻求专业帮助。定期进行心理健康自评，发现问题尽早干预，可以有效预防心理问题的加重。同时要正确认识心理咨询，消除对心理问题的偏见和歧视，以积极的态度面对心理健康问题。
