大连心理咨询比较好的医院有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连市友谊医院、大连市第二人民医院等。这些医院均设有专业的心理咨询科室，拥有经验丰富的心理医生团队，能够为患者提供专业的心理咨询和治疗服务。无论是焦虑、抑郁、强迫症等常见心理问题，还是更复杂的心理障碍，这些医院都能提供个性化的诊疗方案。
心理咨询的需求近年来显著增加，工作压力、家庭关系、学业负担等因素都可能引发心理问题。及时寻求专业帮助，有助于缓解症状并提高生活质量。
1.大连市第七人民医院-心理科
大连市第七人民医院是大连市精神卫生领域的专科医院，心理科是该院的重点科室之一。医院拥有专业的心理治疗团队，采用认知行为、精神分析等多种治疗方法，为患者提供全面的心理咨询服务。医院还设有心理测评中心，能够评估患者的心理状态，制定个性化的治疗方案。
大连市第七人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区凌水路179号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30；周六8:00-11:30。
2.大连医科大学附属第一医院-心理科
大连医科大学附属第一医院心理科依托高校资源，拥有较强的科研和临床实力。科室医生均具备丰富的临床经验，擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等心理疾病的诊治。医院还提供心理咨询服务，方便患者随时获得专业指导。
大连医科大学附属第一医院地址：辽宁省大连市西岗区中山路222号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
3.大连市中心医院-心理科
大连市中心医院心理科是大连市较早开展心理咨询服务的科室之一，拥有多名资深心理医生。医院注重心理疾病的早期干预，提供个体心理咨询、团体心理辅导等多种服务模式，帮助患者缓解心理压力，改善心理健康状况。
大连市中心医院地址：辽宁省大连市沙河口区学工街42号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
4.大连市友谊医院-心理科
大连市友谊医院心理科以综合性医院为依托，能够为患者提供全方位的心理医疗服务。科室医生擅长处理各类心理问题，尤其是与躯体疾病共病的心理障碍。医院环境舒适，注重保护患者隐私，为患者提供、放松的就诊体验。
大连市友谊医院地址：辽宁省大连市中山区三八广场8号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
5.大连市第二人民医院-心理科
大连市第二人民医院心理科拥有专业的心理治疗师团队，采用国际通用的心理治疗方法。医院特别关注青少年心理健康问题，设有专门的心理咨询室，为不同年龄段的患者提供针对性的心理辅导和治疗。
大连市第二人民医院地址：辽宁省大连市西岗区宏济街29号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
心理健康是整体健康的重要组成部分。日常生活中，可以通过规律作息、适度运动、培养兴趣爱好等方式维护心理健康。遇到心理困扰时，不要讳疾忌医，及时寻求专业帮助是明智的选择。家人和朋友的理解与支持也对心理康复至关重要。保持积极乐观的心态，学会压力管理技巧，都有助于预防心理问题的发生。
