大连心理治疗比较好的医院有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连市友谊医院、大连市心理医院等。这些医院在心理治疗领域拥有丰富的临床经验和专业的医疗团队，能够为患者提供全面的心理健康服务。无论是抑郁症、焦虑症还是其他心理障碍，这些医院都能提供个性化的治疗方案，帮助患者恢复心理健康。
心理疾病的发病原因复杂多样，包括遗传因素、环境压力、生活事件等。及时寻求专业心理治疗是缓解症状、改善生活质量的关键。
1.大连市第七人民医院-心理科
大连市第七人民医院是大连市精神卫生领域的专科医院，拥有专业的心理科团队和的治疗设备。医院在心理治疗方面积累了丰富的临床经验，尤其在抑郁症、焦虑症、强迫症等心理障碍的治疗上具有显著优势。医院采用药物治疗、心理治疗和康复训练相结合的综合，为患者提供全方位的心理健康服务。
大连市第七人民医院地址：大连市甘井子区凌水路179号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-16:30，周六周日8:00-12:00。
2.大连医科大学附属第一医院-心理科
大连医科大学附属第一医院心理科依托高校资源，拥有一支高水平的医疗团队。科室在心理疾病的诊断和治疗方面具有较高的专业水平，尤其在青少年心理问题、职场压力管理等领域具有丰富的临床经验。医院还设有心理咨询门诊，为患者提供个性化的心理支持和干预。
大连医科大学附属第一医院地址：大连市西岗区中山路222号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。
3.大连市中心医院-心理科
大连市中心医院心理科是大连市重点学科之一，拥有多名资深心理专家。科室在心理疾病的诊断和治疗方面具有较高的专业水平，尤其在焦虑症、抑郁症、睡眠障碍等常见心理问题的治疗上积累了丰富的临床经验。医院还开展团体心理治疗和家庭治疗，为患者提供多元化的心理支持。
大连市中心医院地址：大连市沙河口区学工街42号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。
4.大连市友谊医院-心理科
大连市友谊医院心理科拥有一支经验丰富的医疗团队，在心理疾病的诊断和治疗方面具有较高的专业水平。科室特别关注老年心理健康问题，在老年抑郁症、认知功能障碍等疾病的治疗上具有独特优势。医院还设有心理咨询室，为患者提供专业的心理评估和干预服务。
大连市友谊医院地址：大连市中山区三八广场8号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。
5.大连市心理医院-心理科
大连市心理医院是专业从事心理疾病治疗的专科医院，拥有完善的心理治疗体系和的医疗设备。医院在各类心理障碍的治疗上具有丰富的临床经验，尤其擅长认知行为治疗、精神分析治疗等心理治疗方法。医院还设有心理危机干预中心，为处于心理危机状态的患者提供及时有效的帮助。
大连市心理医院地址：大连市甘井子区华东路78号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
心理疾病的预防与健康管理至关重要。保持良好的作息规律、均衡饮食和适度运动有助于维持心理健康。遇到压力时，可以通过冥想、深呼吸等方式缓解紧张情绪。建立良好的人际关系网络，及时寻求社会支持也是预防心理问题的重要措施。对于已经出现心理问题的患者，应尽早寻求专业帮助，避免病情加重。定期进行心理健康评估，及时发现和处理心理问题，是维护心理健康的重要途径。
