大连有心理科的医院比较好的有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连市友谊医院、大连大学附属中山医院等。这些医院在心理疾病的诊断和治疗方面具有丰富的经验，配备了专业的心理医生和的诊疗设备，能够为患者提供全面的心理健康服务。无论是常见的抑郁症、焦虑症，还是更复杂的心理障碍，这些医院都能提供专业的诊疗方案。
心理疾病的发病原因复杂多样，可能与遗传、环境、社会压力、个人经历等多种因素有关。及时寻求专业心理医生的帮助，有助于缓解症状并提高生活质量。
1.大连市第七人民医院-心理科
大连市第七人民医院是大连市精神心理卫生领域的专科医院，拥有专业的心理科团队，擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等心理疾病的诊疗。医院采用心理治疗与药物治疗相结合的方式，为患者提供个性化的治疗方案。同时，医院还设有心理咨询门诊，帮助患者缓解心理压力。
大连市第七人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区凌水路179号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
2.大连医科大学附属第一医院-心理科
大连医科大学附属第一医院心理科依托高校医疗资源，在心理疾病的诊断和治疗方面具有较高的水平。科室配备了专业的心理测评系统，能够评估患者的心理状态，并提供心理咨询、认知行为治疗等多种干预手段。医院还设有心理危机干预中心，为有需要的患者提供紧急心理援助。
大连医科大学附属第一医院地址：辽宁省大连市西岗区中山路222号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
3.大连市中心医院-心理科
大连市中心医院心理科是综合性医院中的重点科室，拥有经验丰富的心理医生团队，擅长各类心理障碍的诊疗。医院采用多学科协作模式，结合药物治疗和心理干预，帮助患者改善心理健康状况。此外，医院还提供心理健康教育，帮助患者及家属更好地应对心理问题。
大连市中心医院地址：辽宁省大连市沙河口区学工街42号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
4.大连市友谊医院-心理科
大连市友谊医院心理科在心理疾病的诊疗方面积累了丰富的临床经验，尤其擅长青少年心理问题、职场压力管理等。医院配备了专业的心理测评设备，能够为患者提供的诊断和个性化的治疗方案。同时，医院还开展团体心理辅导，帮助患者建立积极的心理状态。
大连市友谊医院地址：辽宁省大连市中山区三八广场8号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
5.大连大学附属中山医院-心理科
大连大学附属中山医院心理科依托高校医疗资源，在心理疾病的诊疗方面具有较高的专业水平。科室采用生物-心理-社会医学模式，为患者提供全面的心理评估和治疗方案。医院还设有睡眠障碍门诊，帮助患者改善睡眠质量，提高心理健康水平。
大连大学附属中山医院地址：辽宁省大连市中山区解放街6号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
心理疾病的预防与健康管理至关重要。保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动、均衡饮食，有助于缓解心理压力。同时，建立良好的社会支持系统，与家人、朋友保持沟通，也能有效减少心理问题的发生。如果出现持续的情绪低落、焦虑、失眠等症状，应及时寻求专业心理医生的帮助，避免病情加重。心理健康与身体健康同样重要，关注心理状态，才能更好地享受生活。
