大连心理咨询比较好的医院有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连市友谊医院、大连市心理医院等。这些医院均设有专业的心理咨询科室，拥有经验丰富的心理医生团队，能够为患者提供专业的心理咨询和治疗服务。无论是焦虑、抑郁、强迫症等常见心理问题，还是更复杂的心理障碍，这些医院都能提供科学、规范的诊疗方案。
心理咨询的需求近年来显著增长，工作压力、家庭关系、学业负担等因素都可能引发心理问题。及时寻求专业帮助是缓解心理困扰的重要途径，正规医院的心理科医生能够通过心理评估、心理咨询及必要的药物治疗，帮助患者恢复心理健康。
1.大连市第七人民医院-心理科
大连市第七人民医院是大连市精神卫生领域的重点专科医院，心理科是该院的特色科室之一。医院配备专业的心理测评系统，医生团队在抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等心理疾病的诊疗方面具有丰富经验。同时，医院还提供心理危机干预服务，为有需要的患者提供及时帮助。
大连市第七人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区凌水路179号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
2.大连医科大学附属第一医院-心理科
大连医科大学附属第一医院心理科依托高校资源，在临床心理治疗和科研方面具有较强实力。科室采用认知行为、精神分析等多种心理治疗方法，并结合必要的药物治疗，帮助患者改善心理状态。医院还设有心理测评室，可进行专业的心理评估。
大连医科大学附属第一医院地址：辽宁省大连市沙河口区中山路222号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
3.大连市中心医院-心理科
大连市中心医院心理科是综合性医院中的重点科室，医生团队在心理疾病的诊断和治疗方面经验丰富。医院采用生物-心理-社会医学模式，结合药物治疗和心理干预，为患者提供个性化诊疗方案。科室还开展心理健康讲座，帮助公众提高心理保健意识。
大连市中心医院地址：辽宁省大连市沙河口区学工街42号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
4.大连市友谊医院-心理科
大连市友谊医院心理科在心理咨询和心理治疗方面具有较高水平，尤其擅长职场压力、人际关系、青少年心理问题的干预。医院配备专业的心理治疗师，采用多种心理治疗方法，帮助患者缓解心理困扰，提高生活质量。
大连市友谊医院地址：辽宁省大连市中山区三八广场8号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
5.大连市心理医院-心理科
大连市心理医院是大连市精神卫生专科医院，心理科是该院的核心科室之一。医院在心理疾病的诊断和治疗方面具有较高水平，尤其擅长抑郁症、焦虑症、强迫症等心理障碍的干预。医院还设有心理康复中心，为患者提供长期的心理支持。
大连市心理医院地址：辽宁省大连市甘井子区凌水镇凌水路179号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
心理健康是整体健康的重要组成部分，日常生活中应关注自身心理状态，避免长期处于高压环境。适当运动、规律作息、保持社交活动有助于缓解心理压力。如出现持续情绪低落、焦虑、失眠等症状，应及时寻求专业心理医生的帮助，避免延误治疗。同时，社会应加强对心理健康的关注，减少对心理疾病的偏见，为患者提供更多理解和支持。
