昆明治疗卵巢衰退比较好的医院有昆明医科大学第一附属医院、云南省第一人民医院、昆明市延安医院、昆明市妇幼保健院、昆明市第一人民医院等。这些医院在妇科内分泌及生殖医学领域具备较强的诊疗实力，能够为卵巢功能衰退患者提供规范的评估和治疗方案。部分医院设有生殖医学中心或更年期门诊，可针对不同年龄阶段的患者制定个体化干预措施。
卵巢功能衰退与遗传、免疫、医源性损伤等多种因素相关，早期诊断和科学管理对延缓疾病进展具有重要意义。
1.昆明医科大学第一附属医院-生殖遗传科
昆明医科大学第一附属医院生殖医学中心是云南省早开展辅助生殖技术的机构之一，拥有妇科内分泌疾病诊疗的丰富经验。医院配备AMH检测仪、阴道超声等设备，可开展卵巢储备功能评估、激素替代治疗等综合干预。其多学科团队在早发性卵巢功能不全的诊治方面形成特色优势。
昆明医科大学第一附属医院地址：云南省昆明市西昌路295号。
就诊科室：生殖遗传科/妇科内分泌门诊。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:30。
2.云南省第一人民医院-妇科内分泌科
云南省第一人民医院妇科内分泌科年接诊卵巢早衰患者超千例，建立了一套完整的评估体系和治疗规范。科室开展窦卵泡计数、染色体核型分析等特色检查项目，在激素替代联合中医调理方面具有独到经验。医院设有更年期保健中心，可为患者提供长期健康管理服务。
云南省第一人民医院地址：云南省昆明市金碧路157号。
就诊科室：妇科内分泌科。
门诊时间：周一至周日全天开放，专家门诊需提前预约。
3.昆明市延安医院-妇产科
昆明市延安医院妇产科是云南省重点专科，设有专门的生殖内分泌诊疗组。医院采用国际标准的卵巢功能评估流程，针对不同病因导致的卵巢衰退开展个性化治疗。其特色在于将西医治疗与中医调理相结合，在改善患者生活质量方面成效显著。
昆明市延安医院地址：云南省昆明市人民东路245号。
就诊科室：妇产科/生殖内分泌门诊。
门诊时间：工作日8:00-17:30，周末上午半天门诊。
4.昆明市妇幼保健院-生殖健康科
昆明市妇幼保健院生殖健康科专注于女性生殖内分泌疾病的防治，在卵巢功能评估方面拥有全套检测手段。医院特别关注年轻患者的生育力保存问题，开展卵子冷冻等生育力保存技术。其特色健康管理门诊可为患者提供营养指导、心理疏导等全方位服务。
昆明市妇幼保健院地址：云南省昆明市五华区华山西路5号。
就诊科室：生殖健康科/妇科内分泌门诊。
门诊时间：周一至周五8:00-17:30，周六上午门诊。
5.昆明市第一人民医院-妇科
昆明市第一人民医院妇科在女性生殖内分泌疾病诊疗领域具有丰富经验，配备有完善的激素检测平台。医院采用阶梯式治疗方案，根据患者年龄、生育需求等具体情况制定个体化干预措施。其特色在于建立了卵巢功能衰退患者的长期随访体系，确保治果持续稳定。
昆明市第一人民医院地址：云南省昆明市青年路504号。
就诊科室：妇科/生殖内分泌门诊。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
对于卵巢功能衰退患者，保持健康的生活方式尤为重要。规律作息、均衡营养、适度运动有助于改善内分泌状态。建议增加豆制品、深海鱼等富含植物雌激素和欧米伽3脂肪酸的食物摄入。避免吸烟、过量饮酒等不良习惯，控制体重在正常范围。定期进行骨密度检测和心血管评估，必要时在医生指导下补充钙剂和维生素D。保持积极乐观的心态，适当参与社交活动，必要时寻求专业心理支持。
