茂名治疗男性精子质量差比较好的医院有茂名市人民医院、茂名市中医院、茂名市妇幼保健院、高州市人民医院、电白区人民医院等。这些医院在男性不育诊疗方面具备丰富的临床经验，配备了的检查设备和专业的医疗团队，能够为患者提供个性化的治疗方案。其中部分医院还设有生殖医学中心，开展精液分析、激素检测、精子功能评估等专项检查，为男性不育患者提供全面的诊疗服务。
男性精子质量差可能由多种因素引起，包括内分泌紊乱、生殖系统感染、精索静脉曲张、不良生活习惯等。针对不同病因，临床常采用药物治疗、手术治疗或辅助生殖技术等干预措施。
茂名市人民医院生殖医学科是粤西地区较早开展男性不育诊疗的专科之一，拥有全自动精液分析仪、精子形态学检测系统等专业设备。科室开展的精子DNA碎片检测、精浆生化分析等技术在当地处于水平，能为精子质量异常患者提准诊断。医院近年引进的显微取精技术，为严重少弱精患者提供了新的治疗选择。
茂名市人民医院地址：广东省茂名市为民路101号。
就诊科室：生殖医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
茂名市中医院男科采用中西医结合方法治疗男性不育症，在改善精子质量方面形成特色。科室研发的补肾生精方、活血通络方等中药制剂，配合针灸、穴位贴敷等传统，对特发性少弱精症具有较好。医院建立的男性生育力评估体系，能系统分析影响精子质量的各种因素。
茂名市中医院地址：广东省茂名市油城五路7号。
就诊科室：男科。
门诊时间：周一至周日全天开诊，上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
茂名市妇幼保健院生殖健康科专注于夫妇生育问题诊疗，在男性不育领域开展精液常规、抗精子抗体检测等基础项目。医院配备的计算机辅助精液分析系统能客观评估精子活力与形态，为临床治疗提供可靠依据。科室与妇科建立联合诊疗模式，实现夫妇同查同治。
茂名市妇幼保健院地址：广东省茂名市油城六路6号。
就诊科室：生殖健康科。
门诊时间：周一至周六上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
高州市人民医院泌尿外科设有男性不育专病门诊，能开展精索静脉曲张显微结扎术等改善精子质量的手术治疗。科室建立的精液冷冻保存技术，为需要接受放化疗的肿瘤患者提供生育力保存服务。医院引进的精子激活技术，对部分弱精症患者显示出良好效果。
高州市人民医院地址：广东省茂名市高州市西关路89号。
就诊科室：泌尿外科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
电白区人民医院男科针对当地常见的不育因素开展针对性诊疗，尤其在感染性因素导致的精子质量下降方面积累丰富经验。科室开展的精浆弹性蛋白酶检测、精液白细胞检测等项目，能有效识别生殖道炎症对精子的影响。医院采用阶梯式治疗方案，根据病情严重程度选择适当干预措施。
电白区人民医院地址：广东省茂名市电白区水东镇人民路188号。
就诊科室：男科。
门诊时间：周一至周五全天，周六上午半天。
改善精子质量需要综合干预，建议患者避免长期暴露于高温环境，减少吸烟饮酒等不良习惯。均衡摄入富含锌、硒、维生素E等营养素的食物，如牡蛎、坚果、深海鱼等。适度运动有助于改善血液循环，但应避免过度骑行等可能影响阴囊温度的运动。规律作息、控制体重、减轻心理压力等生活方式的调整，对提高精子质量具有积极作用。对于职业接触有毒有害物质的人群，应做好防护措施并定期进行精液检查。
