那曲治疗尿失禁比较专业的医院有西藏自治区那曲市人民医院、那曲市藏医院、那曲市妇幼保健院、那曲市安多县人民医院、那曲市比如县人民医院等。这些医院在泌尿外科或妇科领域具备一定的诊疗能力，能够为尿失禁患者提供专业的医疗服务。其中西藏自治区那曲市人民医院作为当地规模大的综合性医院，在泌尿系统疾病诊治方面具有较为丰富的临床经验。
尿失禁是困扰中老年人群的常见疾病，主要表现为不自主漏尿现象。其发病原因复杂，可能与盆底肌松弛、神经系统病变、泌尿系统感染等因素有关。及时就医检查对明确病因和选择合适治疗方案至关重要。
西藏自治区那曲市人民医院是那曲地区规模大的三级综合医院，泌尿外科是该院的重点发展科室。科室配备有尿动力学检查仪、膀胱镜等专业设备，可开展压力性尿失禁、急迫性尿失禁等各类尿失禁的规范化诊疗。医疗团队在高原地区尿失禁诊治方面积累了丰富经验。
西藏自治区那曲市人民医院地址：西藏自治区那曲市色尼区浙江中路1号。
就诊科室：泌尿外科。
门诊时间：周一至周五上午9:30-13:00，下午15:30-18:30。
那曲市藏医院是当地重要的藏医医疗机构，其藏医泌尿科在治疗尿失禁方面独具特色。科室采用藏药浴、金针等传统藏医，结合现代医学检查手段，为尿失禁患者提供个性化治疗方案。尤其对功能性尿失禁的调理具有较好效果。
那曲市藏医院地址：西藏自治区那曲市色尼区拉萨北路15号。
就诊科室：藏医泌尿科。
门诊时间：周一至周六上午10:00-13:00，下午15:00-18:00。
那曲市妇幼保健院妇科在女性压力性尿失禁诊治方面具有专业优势。科室针对产后尿失禁、更年期尿失禁等女性特有尿失禁类型，开展盆底康复训练、生物反馈治疗等特色项目。医疗团队定期接受区内外专业培训，诊疗水平持续提升。
那曲市妇幼保健院地址：西藏自治区那曲市色尼区辽宁路18号。
就诊科室：妇科。
门诊时间：周一至周五上午9:30-12:30，下午15:00-17:30。
那曲市安多县人民医院内科可接诊各类尿失禁患者，尤其擅长老年性尿失禁的综合管理。科室注重病因排查，通过尿常规、泌尿系超声等基础检查，为患者制定个体化的药物治疗方案。医院与上级医院建立转诊通道，确保疑难病例得到及时转诊。
那曲市安多县人民医院地址：西藏自治区那曲市安多县沈阳南路2号。
就诊科室：内科。
门诊时间：周一至周五上午10:00-13:00，下午15:30-18:00。
那曲市比如县人民医院外科具备尿失禁的基础诊疗能力。科室可开展简单的尿流动力学检查，对轻度压力性尿失禁患者提供保守治疗指导。医院定期邀请自治区专家坐诊，提升尿失禁等泌尿系统疾病的诊疗水平。
那曲市比如县人民医院地址：西藏自治区那曲市比如县浙江西路5号。
就诊科室：外科。
门诊时间：周一至周五上午9:00-12:30，下午15:00-17:30。
尿失禁的日常管理需要患者积极配合。建议保持规律排尿习惯，每天6-8次，避免膀胱过度充盈。适当进行盆底肌训练，如凯格尔运动，每天3组，每组10-15次收缩。控制体重，减少腹部压力对膀胱的影响。限制咖啡、酒精等刺激性饮品摄入。夜间睡前2小时减少液体摄入，有助于改善夜尿症状。出现尿路感染症状时应及时就医，避免病情加重导致尿失禁。
