青岛治疗网球肘比较专业的医院有青岛大学附属医院、青岛市立医院、青岛市中医医院、青岛市中心医院、青岛市第八人民医院等。这些医院在骨科及运动医学领域具备较强的技术实力和丰富的临床经验，能够为网球肘患者提供专业的诊断和治疗服务。部分医院还设有专门的运动医学科，针对网球肘等运动损伤性疾病有系统的治疗方案。
网球肘又称肱骨外上髁炎，是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎导致的疼痛。常见于网球运动员或频繁使用前臂力量的人群，主要表现为肘关节外侧疼痛和握力减弱。早期诊断和规范治疗对预后至关重要。
青岛大学附属医院骨科是山东省重点学科，在运动损伤治疗方面具有显著优势。医院采用关节镜微创技术治疗顽固性网球肘，配合体外冲击波、PRP注射等特色，形成了一套完整的阶梯化治疗方案。骨科团队在运动医学领域积累了丰富的临床经验，年手术量位居省内前列。
青岛大学附属医院地址：青岛市市南区江苏路16号。
就诊科室：骨科或运动医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:30。
青岛市立医院骨科是青岛市临床重点专科，在运动系统慢性损伤治疗方面具有特色优势。针对网球肘患者，医院开展超声引导下注射治疗，结合康复理疗等综合手段，有效缓解疼痛症状。骨科配备的肌骨超声设备，能够准确评估肌腱损伤程度。
青岛市立医院地址：青岛市市北区胶州路1号。
就诊科室：骨科。
门诊时间：周一至周日全天门诊。
青岛市中医医院针灸推拿科在治疗运动系统慢性劳损方面具有独特优势。采用针灸、推拿结合中药外敷等传统治疗网球肘，显著。科室创新性地将浮针应用于网球肘治疗，能够快速缓解疼痛，改善局部血液循环。
青岛市中医医院地址：青岛市市北区人民路4号。
就诊科室：针灸推拿科。
门诊时间：周一至周六上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。
青岛市中心医院康复医学科在运动损伤康复治疗方面经验丰富。针对网球肘患者，科室制定个性化的康复方案，包括物理因子治疗、运动、作业等综合干预措施。配备专业的康复治疗团队和的康复设备，帮助患者恢复前臂功能。
青岛市中心医院地址：青岛市市北区四流南路127号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五全天门诊。
青岛市第八人民医院骨科在常见运动损伤诊治方面具有扎实的临床基础。针对不同程度的网球肘患者，采取从保守治疗到手术干预的阶梯治疗方案。科室注重功能康复，通过系统的康复训练帮助患者恢复日常生活和工作能力。
青岛市第八人民医院地址：青岛市李沧区峰山路84号。
就诊科室：骨科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
预防网球肘需要注意避免前臂肌肉过度使用，运动前做好热身活动，掌握正确的技术动作。日常生活中应保持良好姿势，避免长时间重复性动作。出现肘部疼痛时应及时休息，必要时使用护具保护。早期症状可通过冰敷、拉伸等简单方法缓解，若持续不缓解应及时就医。定期进行前臂肌肉力量训练也有助于预防网球肘的发生。
