福建心理咨询比较好的医院有福建省福州神经精神病防治院、福建医科大学附属第一医院、厦门市仙岳医院、福建省立医院、福建中医药大学附属人民医院等。这些医院在心理咨询领域拥有丰富的临床经验和专业的医疗团队，能够为患者提供全面的心理评估和治疗服务。无论是焦虑、抑郁还是其他心理问题，这些医院都能提供个性化的治疗方案，帮助患者恢复心理健康。
心理咨询的需求日益增长，现代生活节奏快、压力大，导致许多人出现不同程度的心理问题。及时寻求专业帮助是缓解心理困扰的有效途径，这些医院的心理科或精神科能够提供科学、规范的治疗。
1.福建省福州神经精神病防治院-心理科
福建省福州神经精神病防治院是福建省精神卫生领域的重点专科医院，拥有专业的心理咨询团队和的心理治疗设备。医院在心理疾病的诊断和治疗方面具有较高水平，尤其在焦虑症、抑郁症、强迫症等常见心理问题的治疗上积累了丰富经验。医院注重心理治疗与药物治疗相结合，为患者提供个性化的治疗方案。
福建省福州神经精神病防治院地址：福建省福州市仓山区上三路216号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.福建医科大学附属第一医院-心理卫生科
福建医科大学附属第一医院心理卫生科是福建省内较早开展心理咨询与治疗的科室之一，拥有一支经验丰富的心理医生团队。科室在认知行为治疗、心理动力学治疗等方面具有特色，能够针对不同年龄段人群的心理问题提供专业服务。医院还设有心理测评室，为患者提供全面的心理评估。
福建医科大学附属第一医院地址：福建省福州市台江区茶中路20号。
就诊科室：心理卫生科。
门诊时间：周一至周六上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
3.厦门市仙岳医院-心理科
厦门市仙岳医院是厦门市精神卫生中心，其心理科在闽南地区享有较高声誉。医院拥有完善的心理咨询和治疗体系，能够提供个体心理咨询、团体心理治疗、家庭治疗等多种服务。医院特别重视心理危机干预，设有24小时心理援助，为有需要的市民提供及时帮助。
厦门市仙岳医院地址：福建省厦门市思明区仙岳路387-399号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
4.福建省立医院-心理科
福建省立医院心理科是综合性医院中较早设立的心理专科之一，依托医院强大的综合实力，能够为患者提供全面的心理健康服务。科室在职场压力、人际关系、青少年心理问题等方面具有丰富经验，采用多种心理治疗方法帮助患者解决心理困扰。医院还定期开展心理健康讲座，普及心理健康知识。
福建省立医院地址：福建省福州市鼓楼区东街134号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
5.福建中医药大学附属人民医院-心理科
福建中医药大学附属人民医院心理科将传统中医理论与现代心理学相结合，形成了独特的中西医结合心理治疗方法。科室在治疗失眠、焦虑、抑郁等常见心理问题时，注重身心同治，采用中药调理、针灸、心理疏导等综合，取得了良好效果。医院环境温馨舒适，为患者提供放松的治疗氛围。
福建中医药大学附属人民医院地址：福建省福州市鼓楼区817中路602号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
心理健康是整体健康的重要组成部分，日常生活中应重视心理保健。保持规律作息、适度运动、均衡饮食有助于维持良好心理状态。遇到心理困扰时，不要讳疾忌医，及时寻求专业帮助是关键。学习一些简单的情绪调节技巧，如深呼吸、正念冥想等，可以帮助缓解日常压力。建立良好的社会支持系统，与家人朋友保持沟通，也是维护心理健康的重要方式。对于已经出现心理问题的患者，应遵医嘱坚持治疗，定期复诊，避免自行停药或中断治疗。
