心理咨询在福建比较好的医院有福建省立医院、福建医科大学附属第一医院、福建医科大学附属协和医院、厦门大学附属第一医院、厦门市仙岳医院、泉州市第三医院、漳州市第四医院、龙岩市第三医院、三明市第四医院、宁德市康复医院等。这些医院在心理咨询和精神卫生领域具有丰富的临床经验和专业的医疗团队，能够为患者提供全面的心理评估、诊断和治疗服务。无论是常见的焦虑、抑郁等心理问题，还是更复杂的精神障碍，这些医院都能提供科学、规范的治疗方案。
心理问题的发病原因多种多样，包括遗传因素、环境压力、生活事件等。及时寻求专业的心理咨询和治疗，有助于缓解症状，提高生活质量。
1.福建省立医院-心理科
福建省立医院心理科是福建省内较早开展心理咨询与治疗的专科之一，拥有经验丰富的心理医生团队。科室配备了的心理评估设备，能够为患者提供个性化的心理治疗方案。医院在心理危机干预、青少年心理问题、职场压力管理等方面具有显著优势，每年接诊大量心理咨询患者，积累了丰富的临床经验。
福建省立医院地址：福建省福州市鼓楼区东街134号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.福建医科大学附属第一医院-心理科
福建医科大学附属第一医院心理科是福建省重点专科，集临床、教学、科研于一体。科室拥有多名高级职称专家，在认知行为治疗、精神分析治疗等方面具有深厚造诣。医院注重心理疾病的早期筛查和干预，开展了多种形式的心理健康教育活动，为患者提供全方位的心理支持。
福建医科大学附属第一医院地址：福建省福州市台江区茶中路20号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
3.福建医科大学附属协和医院-心理科
福建医科大学附属协和医院心理科是福建省心理卫生服务的重要基地，拥有完善的心理咨询和治疗体系。科室引进了国际的心理测评系统，能够评估各类心理问题。医院特别擅长处理婚姻家庭问题、创伤后应激障碍等复杂心理问题，在省内享有较高声誉。
福建医科大学附属协和医院地址：福建省福州市鼓楼区新权路29号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
4.厦门大学附属第一医院-心理科
厦门大学附属第一医院心理科是厦门市重点专科，拥有多名资深心理治疗师。科室采用生物-心理-社会医学模式，为患者提供全面的心理评估和治疗服务。医院在焦虑症、抑郁症、睡眠障碍等常见心理问题的诊疗方面具有丰富经验，治果得到患者广泛认可。
厦门大学附属第一医院地址：福建省厦门市思明区镇海路55号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.厦门市仙岳医院-心理科
厦门市仙岳医院是福建省精神卫生领域的专科医院，心理科是其重点科室。医院拥有完善的心理咨询和治疗设施，在儿童青少年心理问题、老年心理问题等特殊人群的心理健康服务方面具有独特优势。医院还设有心理危机干预中心，为突发心理危机提供及时援助。
厦门市仙岳医院地址：福建省厦门市思明区仙岳路387号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
心理健康是整体健康的重要组成部分。日常生活中，可以通过规律作息、适度运动、培养兴趣爱好等方式维护心理健康。遇到心理困扰时，不要讳疾忌医，及时寻求专业帮助是明智的选择。学习一些基本的心理调适技巧，如正念冥想、放松训练等，也有助于缓解压力，保持良好的心理状态。家人和朋友的理解与支持对心理问题的康复同样重要，营造一个包容、关爱的环境有助于患者更快恢复。
