月子里拉肚子一般不会直接导致月子病，但可能因脱水或营养吸收不良影响产后恢复。腹泻可能与饮食不当、感染或胃肠功能紊乱有关，需及时干预避免继发问题。
产后胃肠功能较弱，若食用生冷、油腻或变质食物易引发腹泻。此时需调整饮食为温热易消化的粥类、面条等，少量多餐补充水分和电解质。哺乳期女性腹泻可能影响乳汁分泌，可口服补液盐预防脱水，避免自行服用止泻药物。
少数情况下，产褥期感染或抗生素使用可能导致菌群失调性腹泻。若出现发热、血便或持续3天以上水样便，需就医排查细菌性痢疾或肠炎。剖宫产产妇突发腹泻伴腹痛需警惕肠梗阻等术后并发症。
产后恢复期需保持腹部保暖，每日饮用山药红枣粥等健脾膳食。出现腹泻时暂停催奶汤水，记录排便次数和性状供医生参考。建议准备专用餐具煮沸消毒，便后及时清洁会阴部避免逆行感染。
