宁波心理咨询服务较好的医院有宁波市康宁医院、宁波市第一医院、宁波大学医学院附属医院、宁波市医疗中心李惠利医院、宁波市第二医院等。这些医院均设有专业的心理科或精神科，配备经验丰富的医生团队，能够为患者提供心理咨询、心理评估及心理治疗等服务。无论是情绪障碍、焦虑抑郁，还是青少年心理问题，这些医院都能提供专业的诊疗支持。
心理咨询的需求日益增长，现代生活压力大，人际关系复杂，导致心理问题频发。及时寻求专业帮助对心理健康至关重要。
1.宁波市康宁医院-心理科
宁波市康宁医院是宁波市精神卫生领域的专科医院，心理科是该院的重点科室之一。医院拥有专业的心理医生团队，擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等心理疾病的诊断与治疗。医院还设有心理咨询门诊，提供个体及团体心理辅导服务，帮助患者缓解心理压力，改善心理健康状况。
宁波市康宁医院地址：浙江省宁波市海曙区环城西路南段480号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
2.宁波市第一医院-心理卫生科
宁波市第一医院心理卫生科是宁波市较早开展心理咨询与治疗的科室之一，拥有多名资深心理医生。科室配备的心理评估设备，能够为患者提供全面的心理测评及个性化治疗方案。医院在焦虑症、强迫症、青少年心理问题等方面积累了丰富的临床经验。
宁波市第一医院地址：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。
就诊科室：心理卫生科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
3.宁波大学医学院附属医院-心理科
宁波大学医学院附属医院心理科依托高校资源，在心理咨询与治疗方面具有较强的学术背景。科室医生团队经验丰富，擅长认知行为、家庭治疗等多种心理治疗方法。医院还定期开展心理健康讲座，普及心理知识，提高公众对心理健康的重视。
宁波大学医学院附属医院地址：浙江省宁波市江北区人民路247号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
4.宁波市医疗中心李惠利医院-心理科
宁波市医疗中心李惠利医院心理科是宁波市知名的心理咨询与治疗机构之一。科室医生团队专业素质高，能够为患者提供心理评估、心理咨询及心理治疗等全方位服务。医院在抑郁症、焦虑症、创伤后应激障碍等心理疾病的诊疗方面具有较高水平。
宁波市医疗中心李惠利医院地址：浙江省宁波市鄞州区兴宁路57号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
5.宁波市第二医院-心理科
宁波市第二医院心理科是宁波市较早开展心理咨询服务的科室之一，拥有多名资深心理医生。科室配备完善的心理测评工具，能够为患者提准的心理评估及个性化治疗方案。医院在情绪障碍、人际关系问题、职业压力等方面积累了丰富的临床经验。
宁波市第二医院地址：浙江省宁波市海曙区西北街41号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
心理健康是整体健康的重要组成部分，日常生活中应注重心理调适。保持规律作息、适度运动、培养兴趣爱好有助于缓解压力。当出现持续情绪低落、焦虑失眠等症状时，应及时寻求专业心理咨询。同时，社会应加强对心理健康的关注，减少对心理问题的偏见，为患者创造良好的就医环境。
