宁波心理咨询服务较好的医院有宁波市康宁医院、宁波市第一医院、宁波大学医学院附属医院、宁波市第二医院、宁波市妇女儿童医院等。这些医院均设有专业的心理咨询科室，配备经验丰富的心理医生，能够为患者提供全面的心理评估和治疗服务。
心理咨询的需求日益增长，许多人在面对工作压力、家庭矛盾或情绪困扰时，需要专业的心理支持。心理咨询不仅有助于缓解焦虑、抑郁等情绪问题，还能帮助个体更好地应对生活中的挑战。
1.宁波市康宁医院-心理咨询科
宁波市康宁医院是宁波市精神卫生领域的专科医院，拥有专业的心理咨询团队，擅长抑郁症、焦虑症、强迫症等心理障碍的诊断和治疗。医院采用认知行为、心理动力学治疗等多种方法，为患者提供个性化的心理干预方案。
宁波市康宁医院地址：宁波市海曙区环城西路南段456号。
就诊科室：心理咨询科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
2.宁波市第一医院-心理科
宁波市第一医院心理科依托综合性医院的优势，能够为患者提供全面的心理健康服务。科室医生具备丰富的临床经验，擅长处理青少年心理问题、职场压力、婚姻家庭关系等常见心理困扰。
宁波市第一医院地址：宁波市海曙区柳汀街59号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00；周六上午8:00-11:30。
3.宁波大学医学院附属医院-临床心理科
宁波大学医学院附属医院临床心理科集医疗、教学、科研于一体，拥有的诊疗设备和技术。科室特别关注学生群体的心理健康问题，提供专业的心理咨询和危机干预服务。
宁波大学医学院附属医院地址：宁波市江北区人民路247号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
4.宁波市第二医院-精神心理科
宁波市第二医院精神心理科在宁波地区享有较高声誉，科室医生均接受过系统的心理治疗培训。医院特别重视心理疾病的早期识别和干预，能够为患者提供专业的心理评估和治疗方案。
宁波市第二医院地址：宁波市海曙区西北街41号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
5.宁波市妇女儿童医院-儿童心理科
宁波市妇女儿童医院儿童心理科专注于儿童青少年心理健康问题，如多动症、自闭症、学习障碍等。科室采用游戏治疗、沙盘治疗等适合儿童的心理干预方法，帮助孩子健康成长。
宁波市妇女儿童医院地址：宁波市海曙区柳汀街339号。
就诊科室：儿童心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
心理健康是整体健康的重要组成部分。日常生活中，保持良好的作息习惯、适量运动、培养兴趣爱好都有助于心理健康的维护。当出现持续的情绪低落、焦虑或其他心理困扰时，应及时寻求专业帮助。同时，家人和朋友的支持对心理问题的康复也起着重要作用。了解心理健康知识，消除对心理问题的偏见，有助于营造更加包容的社会环境。
