宁波治疗心理疾病比较好的医院有宁波市康宁医院、宁波市第一医院、宁波大学医学院附属医院、宁波市医疗中心李惠利医院、宁波市第二医院等。这些医院在心理疾病的诊断和治疗方面具有丰富的经验，配备了专业的医疗团队和的设备，能够为患者提供全面的心理健康服务。
心理疾病的发病原因复杂多样，包括遗传因素、环境压力、生活事件等。及时寻求专业帮助对于心理疾病的治疗和康复至关重要。
1.宁波市康宁医院-心理科
宁波市康宁医院是宁波市一家三级甲等精神专科医院，在心理疾病的诊断和治疗方面具有显著优势。医院设有心理科、精神科等多个专科，拥有经验丰富的专家团队和的治疗设备，能够为患者提供个性化的心理治疗方案。
宁波市康宁医院地址：浙江省宁波市镇海区庄市街道庄市大道1166号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
2.宁波市第一医院-心理科
宁波市第一医院是宁波市规模较大的综合性医院之一，心理科作为医院的重点科室，拥有多名资深心理医生。医院采用药物治疗、心理治疗等多种方法，为患者提供全面的心理健康服务。
宁波市第一医院地址：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
3.宁波大学医学院附属医院-心理科
宁波大学医学院附属医院心理科依托医学院的教学和科研优势，在心理疾病的治疗和研究方面具有较高水平。科室医生均具有丰富的临床经验，能够为患者提供专业的心理咨询和治疗服务。
宁波大学医学院附属医院地址：浙江省宁波市江北区人民路247号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
4.宁波市医疗中心李惠利医院-心理科
宁波市医疗中心李惠利医院心理科拥有多名高级职称专家，在焦虑症、抑郁症等常见心理疾病的治疗方面经验丰富。医院注重心理治疗与药物治疗相结合，为患者制定个性化的治疗方案。
宁波市医疗中心李惠利医院地址：浙江省宁波市鄞州区兴宁路57号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
5.宁波市第二医院-心理科
宁波市第二医院心理科是医院的重点发展科室，配备了专业的心理测评系统和治疗设备。科室医生在心理疾病的诊断和治疗方面具有丰富的临床经验，能够为患者提供高质量的医疗服务。
宁波市第二医院地址：浙江省宁波市海曙区西北街41号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
心理疾病的预防与健康管理需要从多方面入手。保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适度运动等，有助于维持心理健康。同时，学会合理应对压力，建立良好的人际关系，也是预防心理疾病的重要措施。当出现情绪低落、焦虑等心理问题时，应及时寻求专业帮助，避免病情加重。定期进行心理健康评估，有助于早期发现和干预心理问题。
