宁波心理咨询服务比较好的医院有宁波市康宁医院、宁波市第一医院、宁波大学医学院附属医院、宁波市医疗中心李惠利医院、宁波市第二医院等。这些医院均设有专业的心理咨询科室，配备经验丰富的心理医生，能够为患者提供专业的心理咨询、心理评估及心理治疗服务。无论是情绪障碍、焦虑抑郁，还是青少年心理问题、婚姻家庭咨询，这些医院都能提供相应的帮助。
心理咨询的需求日益增长，现代生活节奏快、压力大，许多人面临情绪困扰或心理问题。及时寻求专业心理咨询有助于缓解症状，提高生活质量。
1.宁波市康宁医院-心理咨询科
宁波市康宁医院是宁波市精神卫生领域的专科医院，拥有专业的心理咨询团队，擅长抑郁症、焦虑症、强迫症等心理障碍的诊断与治疗。医院采用认知行为、心理动力学治疗等多种方法，并结合药物治疗，为患者提供个性化的心理干预方案。
宁波市康宁医院地址：浙江省宁波市海曙区环城西路南段480号。
就诊科室：心理咨询科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
2.宁波市第一医院-心理科
宁波市第一医院心理科是综合性医院中较早设立的心理咨询专科之一，拥有多名高级职称心理医生，擅长各类心理障碍的评估与干预。医院配备心理测评系统，可进行专业的心理测试，并结合生物反馈治疗、团体心理辅导等方式，帮助患者改善心理状态。
宁波市第一医院地址：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
3.宁波大学医学院附属医院-临床心理科
宁波大学医学院附属医院临床心理科依托高校资源，在心理咨询与治疗方面具有较强实力。科室开展个体心理咨询、家庭治疗、沙盘治疗等多种心理干预方式，尤其擅长青少年心理问题、职场压力调适等领域的咨询与治疗。
宁波大学医学院附属医院地址：浙江省宁波市江北区人民路247号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
4.宁波市医疗中心李惠利医院-心理卫生科
宁波市医疗中心李惠利医院心理卫生科拥有专业的心理咨询团队，开展各类心理障碍的诊断与治疗。医院注重心理健康的早期干预，提供从心理咨询到心理治疗的全方位服务，尤其在创伤后心理辅导、睡眠障碍等方面具有丰富经验。
宁波市医疗中心李惠利医院地址：浙江省宁波市鄞州区兴宁路57号。
就诊科室：心理卫生科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
5.宁波市第二医院-心理科
宁波市第二医院心理科是综合性医院中较早开展心理咨询服务的科室之一，拥有多名资深心理医生。科室配备完善的心理测评设备，开展个体心理咨询、团体心理辅导等服务，在情绪管理、人际关系调适等方面具有丰富经验。
宁波市第二医院地址：浙江省宁波市海曙区西北街41号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
心理健康是整体健康的重要组成部分。日常生活中，可以通过规律作息、适度运动、培养兴趣爱好等方式维护心理健康。当出现持续的情绪低落、焦虑不安等状况时，应及时寻求专业心理咨询。同时，社会应加强对心理健康的关注，消除对心理问题的偏见，为有需要的人提供更多支持与理解。
