杭州精神心理医院比较好的有浙江大学医学院附属第一医院、浙江大学医学院附属第二医院、浙江省立同德医院、杭州市第七人民医院、杭州市第一人民医院等。这些医院在精神心理疾病的诊疗方面具有丰富的临床经验和专业的医疗团队，能够为患者提供全面的精神心理医疗服务。无论是抑郁症、焦虑症、精神分裂症还是其他心理障碍，这些医院均具备较高的诊疗水平，并采用多学科协作的模式，确保患者得到科学、规范的治疗。
精神心理疾病的发病原因复杂多样，涉及遗传、环境、社会心理等多方面因素。现代医学强调生物-心理-社会医学模式，通过药物治疗、心理干预和社会支持相结合的方式，帮助患者恢复心理健康。
1.浙江大学医学院附属第一医院-精神卫生科
浙江大学医学院附属第一医院精神卫生科是浙江省重点学科，拥有的诊疗设备和经验丰富的专家团队。科室在抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等疾病的诊治方面具有较高水平，同时开展心理治疗、认知行为治疗等多种非药物治疗方式，为患者提供个性化诊疗方案。
浙江大学医学院附属第一医院地址：浙江省杭州市上城区庆春路79号。
就诊科室：精神卫生科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，13:30-17:00。
2.浙江大学医学院附属第二医院-精神科
浙江大学医学院附属第二医院精神科在精神心理疾病的临床诊疗和科研方面具有较强实力。科室注重心理评估与药物治疗相结合，针对不同患者制定的治疗方案，尤其在青少年心理问题、睡眠障碍等领域积累了丰富的经验。
浙江大学医学院附属第二医院地址：浙江省杭州市上城区解放路88号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。
3.浙江省立同德医院-临床心理科
浙江省立同德医院临床心理科是浙江省精神卫生中心的重要组成部分，擅长各类心理障碍的诊治，包括抑郁症、焦虑症、强迫症等。科室采用药物治疗、心理治疗及物理治疗相结合的综合干预模式，并设有心理咨询门诊，为患者提供全方位的心理健康服务。
浙江省立同德医院地址：浙江省杭州市西湖区古翠路234号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，13:30-17:00。
4.杭州市第七人民医院-精神科
杭州市第七人民医院是杭州市精神卫生专科医院，在精神心理疾病的诊疗方面具有较高的专业水平。医院设有普通精神科、老年精神科、儿童青少年心理科等多个亚专科，能够针对不同年龄段和疾病类型的患者提供的诊疗服务。
杭州市第七人民医院地址：浙江省杭州市西湖区天目山路305号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，13:30-17:00。
5.杭州市第一人民医院-临床心理科
杭州市第一人民医院临床心理科在心理障碍的早期识别和干预方面具有丰富经验，尤其擅长焦虑症、抑郁症、睡眠障碍等常见心理问题的治疗。科室采用药物治疗结合心理疏导的方式，帮助患者改善心理健康状况。
杭州市第一人民医院地址：浙江省杭州市上城区浣纱路261号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。
精神心理疾病的预防与健康管理至关重要。保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动、均衡饮食，有助于维持心理健康。同时，学会情绪调节，避免长期处于高压状态，必要时寻求专业心理咨询或治疗。社会支持系统对心理健康同样重要，家人和朋友的关心与理解能够帮助患者更好地应对心理问题。若出现持续的情绪低落、焦虑、失眠等症状，应及时就医，避免延误治疗。
