昆明做试管婴儿前饮食调理比较重要的食物包括富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。备孕期间可以适当增加鱼类、瘦肉、蛋类、豆制品、新鲜蔬果、坚果等食物的摄入，同时注意补充叶酸、维生素E等营养素。
试管婴儿前的饮食调理对提高卵子和精子质量、改善子宫内膜环境有积极作用。合理的饮食搭配能为后续治疗打下良好基础，建议在医生指导下进行个性化营养补充。
1.云南省第一人民医院-生殖医学科
云南省第一人民医院生殖医学科是云南省早开展辅助生殖技术的医疗机构之一，拥有完善的试管婴儿技术体系。科室配备了的胚胎实验室设备，开展常规体外受精-胚胎移植、卵胞浆内单精子显微注射等技术，临床妊娠率保持在较高水平。
云南省第一人民医院地址：云南省昆明市西山区金碧路157号。
就诊科室：生殖医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.昆明医科大学第一附属医院-生殖遗传科
昆明医科大学第一附属医院生殖遗传科是云南省重点学科，在试管婴儿技术方面具有丰富经验。科室注重个体化治疗方案，针对不同患者情况制定专属促排卵方案，同时开展胚胎植入前遗传学诊断等技术。
昆明医科大学第一附属医院地址：云南省昆明市五华区西昌路295号。
就诊科室：生殖遗传科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
3.昆明市妇幼保健院-生殖医学中心
昆明市妇幼保健院生殖医学中心是昆明市重点专科，拥有专业的生殖医学团队。中心开展常规试管婴儿技术，特别在卵巢储备功能低下、反复流产等疑难病例的诊治方面积累了丰富经验。
昆明市妇幼保健院地址：云南省昆明市五华区华山西路5号。
就诊科室：生殖医学中心。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
4.昆明医科大学第二附属医院-生殖医学科
昆明医科大学第二附属医院生殖医学科是云南省较早开展辅助生殖技术的医疗机构之一。科室拥有经验丰富的专家团队，在男性不育、多囊卵巢综合征等疑难病例的试管婴儿治疗方面具有特色优势。
昆明医科大学第二附属医院地址：云南省昆明市五华区滇缅大道374号。
就诊科室：生殖医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
5.云南省中医医院-生殖医学科
云南省中医医院生殖医学科将传统中医理论与现代辅助生殖技术相结合，在试管婴儿治疗中融入中医药调理。科室特别注重通过中药、针灸等方法改善卵巢功能、提高子宫内膜容受性，为试管婴儿治疗创造更好条件。
云南省中医医院地址：云南省昆明市五华区光华街120号。
就诊科室：生殖医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
试管婴儿治疗前的营养补充需要特别注意均衡饮食。建议多摄入富含优质蛋白的食物如鱼、瘦肉、蛋类等，有助于卵泡发育；适量补充坚果、橄榄油等健康脂肪；多吃深色蔬菜水果补充维生素和抗氧化物质；全谷物食品可提供充足B族维生素。同时要避免高糖、高脂、过度加工的食品，戒烟限酒，保持规律作息。在医生指导下可适当补充叶酸、辅酶Q10等营养素，但不要盲目服用保健品。良好的营养状态能为试管婴儿治疗创造更好的身体条件。
