昆明体外受精和试管婴儿技术都属于辅助生殖技术，但两者在操作流程和适用人群上有所不同。体外受精（IVF）通常指将精子和卵子在体外结合形成胚胎后移植回母体，而试管婴儿技术（ICSI）则是在体外受精的基础上，通过显微操作将单个精子直接注入卵子内，适用于男性不育问题。昆明地区开展这两项技术的医院包括昆明医科大学第一附属医院、云南省第一人民医院、昆明市妇幼保健院、昆明市延安医院和昆明市第一人民医院。
辅助生殖技术的选择需根据患者的具体情况而定，如女性输卵管堵塞、排卵障碍或男性精子质量不佳等因素都会影响治疗方案。医生会根据检查结果推荐适合的技术，以提高受孕成功率。
1.昆明医科大学第一附属医院-生殖医学科
昆明医科大学第一附属医院生殖医学科是云南省较早开展辅助生殖技术的医疗机构之一，拥有的实验室设备和经验丰富的专家团队。该科室在体外受精和试管婴儿技术方面积累了丰富的临床经验，成功率处于省内水平。医院注重个体化治疗方案的制定，为不同需求的患者提供专业服务。
昆明医科大学第一附属医院地址：云南省昆明市五华区西昌路295号。
就诊科室：生殖医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.云南省第一人民医院-生殖遗传科
云南省第一人民医院生殖遗传科是省内辅助生殖技术领域的机构，拥有完善的生殖医学中心和胚胎实验室。科室在试管婴儿技术方面具有显著优势，特别是在疑难不孕不育病例的治疗上取得了良好效果。医院还开展胚胎植入前遗传学诊断等技术，为有遗传病风险的家庭提供帮助。
云南省第一人民医院地址：云南省昆明市西山区金碧路157号。
就诊科室：生殖遗传科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:30。
3.昆明市妇幼保健院-生殖医学中心
昆明市妇幼保健院生殖医学中心是昆明市重点专科，专注于女性生殖健康和不孕不育治疗。中心配备了国际标准的层流实验室，能够开展常规体外受精和试管婴儿技术。医院特别重视治疗过程中的心理疏导，为患者提供全方位的医疗支持。
昆明市妇幼保健院地址：云南省昆明市五华区华山西路5号。
就诊科室：生殖医学中心。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
4.昆明市延安医院-生殖医学科
昆明市延安医院生殖医学科是昆明市较早获得辅助生殖技术资质的医疗机构之一。科室在男性不育治疗方面具有特色，能够开展睾丸穿刺取精等复杂技术。医院采用国际标准的胚胎培养系统，为胚胎发育提供佳环境，提高着床成功率。
昆明市延安医院地址：云南省昆明市盘龙区人民东路245号。
就诊科室：生殖医学科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
5.昆明市第一人民医院-生殖医学中心
昆明市第一人民医院生殖医学中心拥有现代化的诊疗设备和专业的医疗团队。中心在卵巢功能低下、子宫内膜异位症等疑难不孕症的治疗方面积累了丰富经验。医院采用个性化促排卵方案，严格控制用药剂量，确保治疗有效。
昆明市第一人民医院地址：云南省昆明市西山区青年路504号。
就诊科室：生殖医学中心。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
对于准备接受辅助生殖技术的夫妇，建议提前3-6个月调整生活方式。保持规律作息，避免熬夜；均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物；戒烟戒酒，减少咖啡因摄入；适度运动，控制体重在正常范围。同时要管理好心理状态，避免过度焦虑，必要时可寻求专业心理咨询。治疗期间要严格遵医嘱，按时服药和复诊，配合医生完成各项检查和治疗步骤。
